妊娠期常見的表現(xiàn)與護理方法是什么？這個知識點是2021年護理考研考試中護理學基礎部分需要掌握的內(nèi)容，為了幫助各位護理專業(yè)的考生能夠更加順暢的復習相關(guān)知識點，小編匯總整理如下內(nèi)容，希望對各位考生有所幫助。

1.惡心、嘔吐

應避免空腹，少量多餐；兩餐之間進食液體；食用清淡食物，避免油炸、難以消化或特殊氣味的食物；給予精神鼓勵和支持。如妊娠12周以后仍繼續(xù)嘔吐，甚至影響孕婦營養(yǎng)時，應考慮妊娠劇吐的可能，需住院治療。

2.尿頻、尿急

若因壓迫引起，且無任何感染征象，可給予解釋，不必處理。此現(xiàn)象產(chǎn)后可逐漸消失。

3.白帶增多

囑孕婦保持外陰部清潔，每日清洗外陰或經(jīng)常洗澡，以避免分泌物刺激外陰部，但嚴禁陰道沖洗。

4.水腫

孕婦在妊娠后期常有踝部及小腿下半部輕度浮腫，經(jīng)休息后消退，屬正?，F(xiàn)象。若下肢明顯凹陷性水腫或經(jīng)休息后不消退者，應警惕妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。囑孕婦左側(cè)臥位，下肢墊高15°，醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理避免長時間地站或坐，以免加重水腫的發(fā)生。長時間站立的孕婦，則兩側(cè)下肢輪流休息，收縮下肢肌肉，以利血液回流。適當限制孕婦對鹽的攝入，但不必限制水分。

5.下肢及外陰靜脈曲張

孕婦應避免兩腿交叉或長時間站立、行走，并注意時常抬高下肢；指導孕婦穿彈力褲或彈力襪，避免穿妨礙血液回流的緊身衣褲，以促進血液回流；會陰部有靜脈曲張者，可于臀下墊枕，抬高髖部休息。

6.便秘

應養(yǎng)成每日定時排便的良好習慣，并多吃含纖維素多的新鮮蔬菜和水果，同時增加每日飲水量，注意適當?shù)幕顒?。不可隨便使用大便軟化劑或輕瀉劑。

7.腰背痛

妊娠期間由于關(guān)節(jié)韌帶松弛，增大的子宮向前突使軀體重心后移，腰椎向前突使背肌處于持續(xù)緊張狀態(tài)，常出現(xiàn)輕微腰背痛。指導孕婦穿低跟鞋，在俯拾或抬舉物品時，保持上身直立，彎曲膝部，用兩下肢的力量抬起。如工作要求長時間彎腰，妊娠期間應適當給予調(diào)整。疼痛嚴重者，必須俯臥休息（硬床墊），局部熱敷。

8.下肢肌肉痙攣

發(fā)生下肢肌肉痙攣時，囑孕婦背屈肢體或站直前傾以伸展痙攣的肌肉，或局部熱敷按摩，直至痙攣消失。指導孕婦避免腿部疲勞、受涼，伸腿時避免腳趾尖伸向前，走路時腳跟先著地。必要時遵醫(yī)囑口服鈣劑。

9.仰臥位低血壓綜合征

此時若改為左側(cè)臥位，使下腔靜脈血流通暢。醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理血壓迅即恢復正常。

10.失眠

每日堅持戶外活動，如散步。睡前用梳子梳頭、溫水洗腳或喝熱牛奶等方式均有助于入眠。

11.貧血

孕婦于妊娠后半期對鐵需求量增多，僅靠飲食補充明顯不足。應適當增加含鐵食物的攝入，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆類等。如病情需要補充鐵劑時，可用溫水或水果汁送服，以促進鐵的吸收，且應在餐后20分鐘服用，以減輕對胃腸道的刺激。

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