九月份的健康管理師考試正在一天天逼近，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為各位學(xué)員整理了9月份健康管理師的學(xué)習(xí)計劃，其中包含復(fù)習(xí)重點章節(jié)和備考技巧?？靵砜纯窗?！

《基礎(chǔ)知識》和《操作技能》學(xué)習(xí)方法、著重點也不同：

基礎(chǔ)知識：考察內(nèi)容相對簡單，以書上的原始知識點考察為主，記憶為主，結(jié)合習(xí)題鞏固學(xué)習(xí)。

操作技能（三級）：考察學(xué)員的實際應(yīng)用能力，需要考生在理解的基礎(chǔ)上進行練習(xí)，舉一反三，能夠做到將知識運用到實際案例中。聽課+做題+做筆記，做到熟練應(yīng)用每一個知識點。以下是更為精細的匯總：

復(fù)習(xí)重點章節(jié)和高頻考點剖析

復(fù)習(xí)重點章節(jié)：

第一章：健康管理概論：總體把握，第一章看好了，其他章節(jié)迎刃而解。

第四章：常見慢性非傳染性疾病。慢病，就是我們?nèi)粘５?a href="http://m.cddzsc.cn/jibing/gaoxueya/" target="_blank" title="高血壓" class="hotLink" >高血壓、糖尿病、腫瘤等等，健康管理三部曲，檢測評估干預(yù)，檢測慢病，評估慢病、干預(yù)慢病，它們的發(fā)病因素，分級、評估指標(biāo)，干預(yù)措施，都是我們研究的靶，所以這是研究的客體，研究的主體就是健康管理師，所以重要。

第七章：健康教育學(xué)。健康教育學(xué)是公共衛(wèi)生的專業(yè)課，除了五大衛(wèi)生，健康教育可能最重要了，但是健康管理的干預(yù)就體現(xiàn)在健康教育，健康教育是研究行為改變理論的，慢病很多都是用行為改變的，一二三級預(yù)防均涉及。就是說健康教育直接對應(yīng)于一種干預(yù)。

第十三章：健康信息學(xué)。這里要強調(diào)的是健康健康指標(biāo)是一種信息，這章牽涉到技能操作教材的一般內(nèi)容，主要是健康的一些表格，如體檢表，危險因素表，慢病隨訪表，這種主要側(cè)重技能，所以很重要，也就是三部曲的評估。

好了，從某種意義上說，第一章宏觀表述，第四章對應(yīng)健康管理三部曲的檢測，第七章對應(yīng)干預(yù)，第十三章對應(yīng)評估。

按照以往考試出題規(guī)律，重點大多分布在以上章節(jié)。

高頻考點剖析：

那本薄薄的《技能》，每一個字都是重點！重點！重點！

《基礎(chǔ)知識》重點章節(jié)，第1、2、4、7、9、8、13章

尤其第一、四、七、十三章，特別是十三章，基本涵蓋了技能操作這本教材的內(nèi)容。

備考技巧

1、整理錯題

一些同學(xué)認為選擇題是就是考一個個知識點，錯了是因為沒有記牢。其實現(xiàn)在的健康管理師考試很少單獨考一個單獨、具體的知識點，而是要考查大家綜合分析的能力。因此，在平時復(fù)習(xí)中，要重視答題時系統(tǒng)的分析，注重答題的針對性。

對于做錯的題目，認真整理，反復(fù)練習(xí)，加深對每個試題不同的切入角度以及它與其他題目之間聯(lián)系的了解。同時，還要檢查在提取有效信息方面的欠缺，以提高解題能力。

2、讀抄結(jié)合，提高效率

讀有讀的作用，抄有抄的作用，但是，當(dāng)你把讀與抄結(jié)合起來的時候，就會產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)效果。讀書只發(fā)揮了眼、腦、口的功能，而抄除此之外，還調(diào)用手、心的功能，對于記憶的作用更上一層。把重點內(nèi)容做好筆記，也有利于第二輪、第三輪的備考。

3、分清主次，突出重點

兩科課程的考試大綱、復(fù)習(xí)提要都會揭示出該課程的基本理論、基本知識和基本方法，還會對教材各章節(jié)分別提出識記、理解、應(yīng)用和掌握程度的不同要求。

對于掌握，一般分三個層次要求，即了解、一般掌握、重點掌握。要求了解的內(nèi)容一般是某些應(yīng)該知道的知識，主要是要求我們了解有關(guān)的一般概念；要求一般掌握的內(nèi)容，一般是某些重要的常用的知識，主要是要求我們理解基本內(nèi)容并記住主要含義；要求重點掌握的內(nèi)容，一般是一些必須具備的知識，主要是要求我們深入理解和記憶。因此，我們在時間和精力的分配和先后次序的安排上，應(yīng)該是先重點掌握內(nèi)容，后一般掌握內(nèi)容，最后才是了解的內(nèi)容。

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