健康管理不僅僅是一句口號，而是我們?nèi)巳硕夹枰獦淞⑵饋淼闹匾砟?，更進(jìn)一步養(yǎng)成習(xí)慣，只有這樣，我們才能真正提升自己的生活質(zhì)量?，F(xiàn)在恰逢大家有經(jīng)濟(jì)實(shí)力、國家又大力扶持的好時(shí)機(jī)，想考健康管理師的朋友們請抓緊嘍~下面小編接著為大家分享文章：【基礎(chǔ)知識】健康管理師第四章重點(diǎn)整理（五），一起來看看吧！

惡性腫瘤的危險(xiǎn)因素 

慢性病的發(fā)生與流行不是單一危險(xiǎn)因素所致，常常是多個(gè)危險(xiǎn)因素共同作用的結(jié)果，同時(shí)，一個(gè)危險(xiǎn)因素也可以導(dǎo)致多種慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加。 

可改變的危險(xiǎn)因素：

惡性腫瘤發(fā)生的原因非常復(fù)雜，大體可分為先天性因素及后天環(huán)境因素。 

我國惡性腫瘤的主要危險(xiǎn)因素依次為吸煙、HBV 感染、膳食不合理及職業(yè)危害等。 

1、吸煙：是多種惡性腫瘤主要或重要的危險(xiǎn)因素。在我國，80%以上的肺癌由吸煙引起。我國肺癌超過惡性腫瘤總死因的20%，而且發(fā)病率及死亡率增長最為迅速，是我國的第一大惡性腫瘤。吸煙也是口腔癌、喉癌、食管癌及胃癌等的重要危險(xiǎn)因素。 

2、乙型肝炎病毒及其他病毒感染：我國HBV的感染率達(dá)60%，HBV的攜帶率大于10%，是造成慢性肝炎、肝硬化及肝癌的主要原因。其他與人類惡性腫瘤有關(guān)的病毒感染包括：人乳頭狀瘤病毒與宮頸癌，巨細(xì)胞病毒與卡波西肉瘤，以及EB病毒與Burkitt淋巴瘤、免疫母細(xì)胞淋巴瘤和鼻咽癌等。 

3、膳食營養(yǎng)因素 

（1）熱量攝入過多和身體活動(dòng)不足引起的肥胖和多種惡性腫瘤，如大腸癌、子宮內(nèi)膜癌、絕經(jīng)后乳腺癌等腫瘤的發(fā)生有關(guān)。 

（2）在貧困地區(qū)，一些營養(yǎng)素的缺乏也與某些惡性腫瘤的高發(fā)密切相關(guān)，如硒的缺乏與食管癌。

（3）飲酒與口腔癌、咽癌、喉癌、直腸癌有關(guān)。長期飲酒可導(dǎo)致肝硬化繼而可能與肝癌有聯(lián)系。飲酒可增加吸煙致癌的危險(xiǎn)性。 

（4）由于食物污染、變質(zhì)而產(chǎn)生或人工添加的許多化學(xué)物質(zhì)，如亞硝胺、黃曲霉毒素、苯并芘等,也和多種惡性腫瘤的發(fā)生有關(guān)。 

4、職業(yè)危害：有些職業(yè)性接觸的化學(xué)物具有致癌性。我國衛(wèi)生部已將石棉所致肺癌、間皮瘤，苯所致白血病，砷所致肺癌、皮膚癌等明確為職業(yè)性惡性腫瘤。 

5、其他環(huán)境因素：電離輻射，包括醫(yī)源性X線，可引起人類多種惡性腫瘤，如急性和慢性細(xì)胞白血病等。紫外線照射則是皮膚癌明確的病因。 

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