便秘的發(fā)病幾率是很高的。而且很多人不合理治療就會引發(fā)嚴(yán)重的病情導(dǎo)致身體狀況每日愈下，隨之也會引發(fā)很多麻煩的問題。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為大家整理相關(guān)內(nèi)容，希望大家能了解。

1、精神過度緊張生活節(jié)奏快、工作過度勞累和精神緊張是根本誘因，神經(jīng)質(zhì)的人最易如此，尤其是在外出差時，大腦排便中樞神經(jīng)受到抑制，常常是便秘與腹瀉交替發(fā)生。

2、身體缺乏活動久坐辦公室，身體缺乏活動，使腸道肌肉松弛，蠕動功能減弱；加之女性身腹肌較弱，送便排出的力量弱，因此，腸內(nèi)容物在腸道積存過久，水分被吸收，變成難以排出的硬便。

3、進(jìn)食營養(yǎng)不當(dāng) 經(jīng)常不能規(guī)律進(jìn)食，無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，加之常常在外面餐館里吃飯，食物中缺少的蔬菜和粗纖維。

4、不良排便習(xí)慣工作緊張和忙碌時，或早晨時間緊迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直腸里再有便時，但感覺神經(jīng)卻變得遲鈍了，引起習(xí)慣性的便秘。

相信大家也就都知道了有關(guān)便秘的原因，這對于我們的便秘患者來說是非常有好處的。在她們以后的生活中，完全就可以根據(jù)自己的便秘原因，來采取最適合的治療方法了，這樣才能夠早日地治好自身的便秘癥狀。