腸癌嚴(yán)重影響的人體健康，那該如何預(yù)防這種疾病的發(fā)生呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理了有關(guān)想預(yù)防腸癌可以多吃胡蘿卜和芹菜的內(nèi)容，供大家了解學(xué)習(xí)。

專(zhuān)家表示，其實(shí)除了胡蘿卜和芹菜之外，含毛地黃黃酮的食物還有橄欖油、青椒、百里香葉、甘菊茶、薄荷等，對(duì)于腸癌高危人群，建議多吃!

多吃胡蘿卜和芹菜可預(yù)防腸癌

天然胡蘿卜素是國(guó)際癌癥協(xié)會(huì)研究中心、美國(guó)癌學(xué)會(huì)推崇的防癌抗癌食品

其實(shí)，國(guó)內(nèi)外早就有報(bào)道，推薦胡蘿卜作為抗癌食物之一，北京腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任張聯(lián)主任醫(yī)師在接受媒體時(shí)就曾表示，胡蘿卜的奇妙功效在于當(dāng)β-胡蘿卜素進(jìn)入人體消化道后，能增強(qiáng)人體的抗癌能力。這是因?yàn)榻?jīng)過(guò)消化的胡蘿卜，可轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A不僅對(duì)眼睛和皮膚有保健功能，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，維生素A對(duì)胃癌、膀胱癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等均有明顯抑制作用。而且，胡蘿卜素還含有維生素C、葉酸和木質(zhì)素等多種成分，同樣具有抗癌功效。

上述有關(guān)想預(yù)防腸癌可以多吃胡蘿卜和芹菜的內(nèi)容由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理，希望能給大家?guī)?lái)幫助。