關(guān)于“產(chǎn)后月經(jīng)什么時候來?順產(chǎn)媽媽和剖腹產(chǎn)媽媽有區(qū)別!”相關(guān)內(nèi)容,相信大家都想知道,為方便了解,在此醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:
哺乳期媽媽的月經(jīng)
媽咪們的哺乳次數(shù)也與月經(jīng)復潮的時間也有著密切的關(guān)系。一般來說,每天哺乳的次數(shù)越多、吸奶的時間越長,月經(jīng)復潮時間越晚;由于嬰兒開始添加輔食后,母乳喂養(yǎng)的次數(shù)和吸奶時間會發(fā)生改變,因此嬰兒添加輔食的時間越早,母乳喂養(yǎng)的次數(shù)及吸奶時間就會相應減少,月經(jīng)復潮時間也會相應提前
復潮發(fā)生的時間因人而異,除了受到哺乳影響外,還與嬰兒開始添加輔食的時間、產(chǎn)婦年齡、卵巢功能以及內(nèi)分泌功能的恢復情況等有關(guān)
當月經(jīng)來潮時,媽媽的的奶水會有所減少,奶水里的營養(yǎng)物質(zhì)也會出現(xiàn)變化,這個時候?qū)殞毧赡軙霈F(xiàn)消化不良的情況,但是媽媽們無須擔心,也沒有停止哺乳的必要,等經(jīng)期過后,就會恢復正常了。
剖腹產(chǎn)媽媽的月經(jīng)
從醫(yī)學角度來說,剖腹產(chǎn)媽媽可能早在產(chǎn)后33-42天,卵巢就可排卵了。不過根據(jù)子宮內(nèi)膜組織推測大概在剖腹產(chǎn)后6周多才會有月經(jīng)的出現(xiàn)。如果媽媽在剖腹產(chǎn)后沒有哺乳,月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會來。
不管是那種生產(chǎn)的寶媽,在對于產(chǎn)后月經(jīng)什么時候來這一問題上,都可以保持輕松愉悅的情緒,避免焦躁不安的情緒把月經(jīng)嚇跑哦!另外,寶媽也可以根據(jù)自己的實際情況自我調(diào)養(yǎng),避免月經(jīng)出現(xiàn)太早或者太遲的現(xiàn)象。
那么產(chǎn)后來月經(jīng)通常會出現(xiàn)那些癥狀呢?
量多
大多數(shù)寶媽會遇到這種情況,就是產(chǎn)后第一次月經(jīng)會出現(xiàn)量比平時的多,出血時間也會平時稍長些。這可能是因為:
產(chǎn)后持續(xù)無排卵造成卵巢雌激素分泌過多,刺激子宮內(nèi)膜使其增生,因此脫落時出血量會增多。如果以后的例假逐漸恢復正常了,一般是不必進行治療的。
精神因素導致,新媽媽過度的勞累、緊張等可以引起例假量多。
婦科的器質(zhì)性病變引起,例如子宮肌瘤、子宮息肉等。
若是產(chǎn)后第一次例假出血量持續(xù)增多,出血時間過長(超過7天或者產(chǎn)前正常時間),就應該到醫(yī)院做進一步的檢查與治療。
量少
還有的寶媽會出現(xiàn)產(chǎn)后第一次月經(jīng)量很少的現(xiàn)象,甚至是來一點就沒有了,那么出現(xiàn)這種原因可能是因為:
剛生產(chǎn)不久,身體虛弱或者存在外傷性出血,例如產(chǎn)后大出血。
子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜對卵巢激素的刺激反應減少,或者子宮內(nèi)膜部分粘連。
產(chǎn)婦心理因素的影響。如果受到強烈刺激和打擊,新媽媽還可能會出現(xiàn)閉經(jīng)。
哺乳、氣候突變、淋雨受寒、勞累怠倦等也都能造成例假量少。
此外,如果產(chǎn)婦患有一些疾病,例如貧血、肝病、糖尿病等,以及缺少維生素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因也可以導致產(chǎn)后例假量少。
恢復時間較晚
有的寶媽會粗線產(chǎn)后例假遲遲不來的現(xiàn)象,很是著急,一般造成這種原因可能與長期哺乳、卵巢和內(nèi)分泌功能恢復慢、產(chǎn)后大出血所致的席漢氏綜合征等有關(guān)。
哺乳期會使產(chǎn)婦體內(nèi)的激素上升,從而抑制排卵。席漢氏綜合征會導致產(chǎn)婦垂體前葉分泌的激素減少,從而沒有例假來潮,還可能會出現(xiàn)如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎縮等癥狀,當出現(xiàn)這些癥狀時應及時到醫(yī)院就診。
另外,對于產(chǎn)后長時間例假沒有復潮的媽媽,要警惕再次懷孕的可能。
月經(jīng)出現(xiàn)的不規(guī)律性
不論是否哺乳,通常新媽媽在產(chǎn)后前幾次的例假,生理周期都不是很規(guī)律,不過一般幾次過后就會恢復正常。但是,如果產(chǎn)后生理周期長期紊亂,就必須咨詢婦科醫(yī)生,因為還可能是由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或者藥物等引起。
綜合來說,為了避免在產(chǎn)后出現(xiàn)例假不正常的現(xiàn)象,新媽媽應該在產(chǎn)后注意身體的保養(yǎng)和恢復,根據(jù)自己的實際情況進行自我調(diào)養(yǎng):注意保持心情愉悅,避免心情抑郁、沮喪、情緒緊張。注意休息,避免過度勞累。適當參加活動,適當運動。
產(chǎn)后的前幾次例假,雖然可能會出現(xiàn)與以往不同的狀況,但是新媽媽也要留心觀察,如果長期不來例假、周期不規(guī)律、量過多或者過少、經(jīng)血黏稠、血塊大而堅硬,就應該及時到醫(yī)院,查明具體原因再做相應的治療。
在產(chǎn)后第一次來例假,寶媽也要注意飲食營養(yǎng)方面以及個人衛(wèi)生
當產(chǎn)后第一次例假來潮時,哺乳媽媽的乳量一般會有所減少,乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化。這時,有些寶寶會出現(xiàn)輕微消化不良的癥狀,但這只是暫時的現(xiàn)象,例假結(jié)束后,就會恢復正常。因此,即使是在經(jīng)期,媽媽也可以正常給寶寶哺乳。
衛(wèi)生方面,要勤換衛(wèi)生巾,用溫水清洗陰部,洗澡最好選擇淋浴,并禁止性生活和游泳等,保持外陰、內(nèi)褲及衛(wèi)生用品的清潔。
保證營養(yǎng),注意葷素搭配,防止缺鐵。多食用一些魚、瘦肉、動物肝、血等蛋白質(zhì)豐富、含鐵量多、容易被人體吸收的食物。不要吃酸辣刺激性的食品,不宜飲酒、喝咖啡。
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