隨著年齡的增長，我們難以避免地要面臨身體各部位老化的問題。而血管的硬化老化，常常就是其中表現(xiàn)最隱匿，發(fā)作起來卻往往是最嚴重的情況。關于“腦動脈硬化，怎么讓它“軟下來”？保護血管，需做好3點”相關內(nèi)容，醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

腦動脈硬化，怎么讓它“軟下來”？保護血管，需做好3點

隨著年齡的增長，我們難以避免地要面臨身體各部位老化的問題。而血管的硬化老化，常常就是其中表現(xiàn)最隱匿，發(fā)作起來卻往往是最嚴重的情況。

腦動脈硬化，是一種老年人群眾常見的血管疾病，它的危害性比較大，如果不及時治療很有可能會引起死亡。對于腦動脈硬化患者來說，經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，嚴重時甚至會影響到患者正常的生活。因此，除了及時去醫(yī)院就診治療，患者自己在日常生活中也需要多注意，才能保護好血管。

那么，腦動脈硬化引發(fā)的頭痛，該怎么緩解才好？

腦動脈硬化是全身動脈硬化中最為兇險的一部分，同時也是急性腦血管疾病，尤其是腦缺血發(fā)作的主要發(fā)病基礎，是各種原因所導致的腦血管管壁變硬，或者粥樣硬化的總稱。在出現(xiàn)腦動脈硬化后，必須積極治療控制，對硬化的血管用“軟”。

第一，腦動脈硬化的日常護理

在日常生活中，患者要注意作息有規(guī)律，避免熬夜勞累。此外，還要控制好自己的情緒，避免過度激動、悲傷等情緒，盡量減少情緒波動。建議患者在平時多進行適度的體育鍛煉，從而提高免疫力，有利于疾病恢復。

第二，腦動脈硬化的飲食控制

腦動脈硬化患者，在日常生活中要控制動物性脂肪的攝入，避免膽固醇過高，否則會加重腦動脈硬化。同時，還需要注意避免吃高糖飲食，否則會讓血糖升高，從而對血管內(nèi)皮細胞造成損害。建議患者在日常生活中多吃蔬菜，水果，海帶，而且要注意控制體重，戒煙戒酒。

第三，腦動脈硬化的藥物治療

腦動脈硬化患者一般需要用降血脂的藥物來治療，也可以用活化神經(jīng)細胞的藥物，與此同時還要治療高血壓，糖尿病等容易導致腦動脈硬化的主要疾病。病情得到緩解之后，頭痛的癥狀就是減輕或是消失。

腦動脈硬化的危害性不容小覷，不及時治療以后會發(fā)生腦卒中的可能。因此，如果一旦得了這種疾病要及時去治療，而且在日常生活中還要做好護理，尤其是伴有高血壓病、高脂血癥或糖尿病等患者，更要引起足夠的重視。

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