關于“如何辨別是真胖還是虛胖？”的相關知識，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容，希望可以幫助到您。 

1.飯量大，吃得多。比較容易產(chǎn)生饑餓感。

2.給人直觀感覺就是肉多，顯得結實

3.臉色比較紅潤

4.經(jīng)常感到口干舌燥

5.容易做噩夢

1.食量和不胖的人差不多，不會像真胖子一樣經(jīng)常感到饑餓

2.整個人顯得不是很精神，容易疲憊

3.臉色沒有胖子那么紅潤，偏白或帶青。有些人說話還會顯得有氣無力

4.怕冷，不怎么流汗。手腳也容易感到腫脹，蹲下時小腿的感覺更為明顯

5.平時運動的少，身體上的肉顯得虛浮，不那么結實

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