關(guān)于“茶飲偏方：體弱脾胃失調(diào) 感冒者喝什么茶好？”必須要了解這些！今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編告訴你。

黃茶

黃茶屬輕發(fā)酵的茶，黃茶的品質(zhì)特點(diǎn)是黃湯黃葉，制作與綠茶有相似之處，不同點(diǎn)是多了一道悶黃工序。這個(gè)悶黃過(guò)程，是黃茶制法的主要特點(diǎn)，也是它同綠茶的根本區(qū)別。

養(yǎng)生功效

黃茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)防治食道癌有明顯功效。此外，黃茶鮮葉中的天然物質(zhì)保留有85%以上，而這些物質(zhì)對(duì)防癌、抗癌、殺菌、消炎均有特殊效果。

適合人群

體弱人士：綠茶性寒，黑茶、紅茶過(guò)于濃烈，所以身體特別虛弱的人不妨喝一點(diǎn)黃茶。

脾胃失調(diào)者：黃茶有一定健胃、助消化的作用，而且性質(zhì)溫和，適合各種消化功能有問(wèn)題的人群。

感冒人士：在黃茶產(chǎn)地，一旦人們發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)感冒，馬上用大杯泡一杯黃茶，趁熱喝下，往往能消除感冒于初級(jí)階段，因?yàn)辄S茶本身有殺菌消炎的功效，甚至可以當(dāng)中藥來(lái)用。

基本分類

黃芽菜——君山銀針、蒙頂黃芽、霍山黃芽

黃大茶——廣東大葉青、霍山黃大茶

黃小茶——北港毛尖、鹿苑毛尖、溫州黃湯、溈山毛尖

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