關(guān)于“風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀及飲食注意”，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理了一些相關(guān)資料，現(xiàn)分享給大家，希望對(duì)大家有所參考。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的疾病，在出現(xiàn)疾病時(shí)，會(huì)給患者帶來巨大的傷害。因?yàn)轱L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎很容易影響到患者的健康，同時(shí)也會(huì)影響到正常生活。如果患者在出現(xiàn)這種疾病后，沒有及時(shí)的進(jìn)行治療，就會(huì)給患者的生活帶來嚴(yán)重的影響。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀

1、畸形：后期病例一般均出現(xiàn)掌指關(guān)節(jié)屈曲及尺偏畸形;如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)癥狀發(fā)生在足趾，則呈現(xiàn)爪狀趾畸形外觀。這也是常見的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)癥狀。

2、晨僵：是最常見的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)癥狀，常在關(guān)節(jié)疼痛前出現(xiàn)。關(guān)節(jié)僵硬開始活動(dòng)時(shí)疼痛不適，關(guān)節(jié)活動(dòng)增多則晨僵減輕或消失。關(guān)節(jié)晨僵早晨明顯，午后減輕。

3、關(guān)節(jié)腫痛：這種類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)癥狀多呈對(duì)稱性，常侵及掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、趾間關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛、活動(dòng)障礙都是常見的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)癥狀。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性的疾病，在剛開始有一點(diǎn)癥狀的時(shí)候就去治療是完全可以組織惡化的，通過上文我們知道了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的初發(fā)癥狀，大家可以參考。另外我們也了解到了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎快速止痛，大家可以根據(jù)上文進(jìn)行短暫的治療。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意事項(xiàng)：

1、患者在平時(shí)過酸，過咸類的食物不能食用，例如白糖，花生，白酒以及雞，鴨，魚，肉，蛋等酸性的食物不能攝入過多，如果超過身體的正常酸堿度，就可能會(huì)使身體的乳酸分泌增多，身體中消耗鈣離子和鎂離子的量就會(huì)增多，這樣就會(huì)使疾病加重。

2、海產(chǎn)品，有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也不能食用，例如，海蝦，海魚，海參，海帶等。這類食物中含有尿酸，被人體吸收之后，會(huì)在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽的結(jié)晶，這樣就會(huì)使關(guān)節(jié)的癥狀加重。

3、有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在平時(shí)不能吃生冷，辛辣刺激性的食物，例如狗肉，羊肉等，可以多吃還有高維生素，高蛋白質(zhì)的食物。這些食物不僅可以給患者提供能量，同時(shí)也能夠使患者的病情好轉(zhuǎn)。

4、患者可以多吃蔬菜水果，例如韭菜，芹菜，蘿卜，西紅柿，黑木耳，紫菜，土豆，豆芽，黃瓜，洋蔥，木瓜等。這些食物中含有豐富的維生素，對(duì)身體健康有好處，同時(shí)也能夠幫助提高患者的抵抗力。

5、多吃富含一氧化氮的食物

一氧化氮能夠逆轉(zhuǎn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病理改變，通過多種機(jī)制阻斷過度的炎癥反應(yīng)。

1）一氧化氮是強(qiáng)抗氧化劑，也是抗炎劑。他能減輕氧化應(yīng)激和體內(nèi)的炎癥過程，因此有助于減輕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的損害。

2）一氧化氮能干預(yù)炎癥過程中的酶和基因。一氧化氮能夠使這些酶失活，從而減輕炎癥反應(yīng)。

3）一氧化氮能夠舒張血管，從而促進(jìn)血液循環(huán)，使炎癥愈合。當(dāng)炎癥發(fā)生時(shí)，大多數(shù)人其機(jī)體能夠生成較多的一氧化氮。在炎癥和感染時(shí)，刺激一氧化氮生成的一氧化氮合成酶能生成較多的一氧化氮。隨著一氧化氮水平的升高，機(jī)體能夠更有效地對(duì)抗與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎相關(guān)的炎癥反應(yīng)。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種復(fù)發(fā)率很高的疾病，在出現(xiàn)這種疾病時(shí)，一定要積極的進(jìn)行治療，不然會(huì)給身體造成很大的危害，同時(shí)也會(huì)影響各個(gè)器官。

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