“口臭”會(huì)對(duì)人的身心健康造成不同程度的影響，給生活帶來(lái)多種困擾。關(guān)于“口臭的三種判斷方法！”問(wèn)題，許多人都有這疑惑，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理了以下信息，一起來(lái)看看吧！

口水判斷法：舌頭舔舔手背，口臭的主要來(lái)源是舌前的三分之二處，想要自測(cè)是否有口臭，可以用舌頭舔一下自己的手背，待到晾干后，再閉上嘴輕輕聞一下，臭不臭自己心中有數(shù)。

呼吸判斷法：聞自己的呼吸，用雙手將自己的口鼻捂住，然后向自己的雙手當(dāng)中呼一口氣，然后用鼻子聞一聞，看看有沒(méi)有難聞的口氣，這樣也是最直觀(guān)的一種方法。

舌苔判斷法：刮自己的舌苔，正常來(lái)說(shuō)，人的舌苔是薄薄的一層，沒(méi)有什么特別的氣味。有口臭的人，舌苔會(huì)比較厚，可以刮自己的舌苔試一下，聞聞氣味，再看看顏色，有口臭的人，舌苔聞起來(lái)很臭，而且顏色也會(huì)發(fā)黃。

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