哪些因素可以導(dǎo)致老年癡呆，怎樣預(yù)防？這是很多人都很關(guān)注的內(nèi)容，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了一些資料，供大家參考，具體如下：

哪些因素可以導(dǎo)致老年癡呆？

一、家族史。數(shù)據(jù)表明，家族中如有老年癡呆患者，其家庭成員的老年癡呆患病率比普通家庭要高。先天愚型患者是老年癡呆的發(fā)病高危人群。如果帶有遺傳易感因素，在后天時和環(huán)境因素相互作用就容易引起老年癡呆發(fā)病。

二、軀體疾病。容易引起老年癡呆的疾病中包括甲狀腺、免疫系統(tǒng)疾病以及癲癇。這些疾病的患者，老年癡呆的發(fā)病率比較高，多數(shù)患者在發(fā)病前都有過癲癇發(fā)作史；近幾年的研究證明老年癡呆的發(fā)病也可能和精神障礙性疾病有關(guān)；生活中的某些化學(xué)物質(zhì)，如殺蟲劑，重金屬鹽以及一些藥品中所含的成分，人體內(nèi)鋁超標(biāo)也可能是老年癡呆的誘因。

三、頭部外傷。如頭部外傷造成患者發(fā)生意識障礙，可列為老年癡呆的高危因素。嚴(yán)重的腦外傷可能是直接引起老年癡呆的病因之一。

四、其他。免疫功能退化、機體解毒功能缺失或者因慢性病毒感染都可能會引起老年癡呆。喪偶、獨居、經(jīng)濟拮據(jù)、生活流離這些社會心理因素都可能會成為老年癡呆的誘因。

怎樣預(yù)防老年癡呆？

年輕人經(jīng)常參加體育鍛煉，一方面是為了保持身材，另一方面對健康來說也非常有益。其實多進(jìn)行體育鍛煉作用遠(yuǎn)不至此，它最重要的一個作用就是延緩器官的衰老速度，也就延緩了機體衰老的時間，對于預(yù)防老年癡呆提到了明顯的作用。那么預(yù)防老年癡呆還需要做好哪些事情呢？

除了以上我們提到的經(jīng)常參加體育鍛煉之外，老年人還應(yīng)該多用腦，勤用腦，這就像多運動一樣可以增加大腦的靈活度，是大腦衰退的速度延緩。老年人還應(yīng)該多交朋友，經(jīng)常和朋友在一起聊天談心，避免一個人長時間呆坐，對于獨居的老人來說，尤其應(yīng)該注意這一點。多說話可以使大腦活躍起來，令腦部功能越來越靈活。其他可以鍛煉大腦增加大腦靈活性的事情還包括多讀書看報，多進(jìn)行手指運動，經(jīng)常寫日記、寫回憶錄等等。

中老年人更要多進(jìn)行體育鍛煉，和朋友們一起散步、慢跑、跳廣場舞等活動，有利于增進(jìn)血液循環(huán)，增加大腦的供血量，使大腦的思維活動正常運行，同時也可令中老年人心情愉悅。經(jīng)常進(jìn)行腦部鍛煉、身體鍛煉可以很好的預(yù)防老年癡呆。

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