“堅(jiān)持鍛煉度帕金森患者有哪些好處？”相信這是朋友比較關(guān)心的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

帕金森病人由于肢體長(zhǎng)期處于顫抖，肌肉關(guān)節(jié)比較僵硬，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可以增加身體及關(guān)節(jié)的柔韌性，使行動(dòng)更加靈活，運(yùn)動(dòng)中保持正確姿勢(shì)，也可防止四肢及身體畸形；

堅(jiān)持適度鍛煉，還能提高美多芭等多巴制劑治療帕金森病的功效。

鍛煉心肺功能，可以增加肺活量。

消耗熱能，避免體重過(guò)重。

有助于防止便秘。

可消除精神壓力，保持身心舒暢。

由于帕金森病人活動(dòng)相對(duì)困難，運(yùn)動(dòng)方式也是因人而異。包括有氧鍛煉伸展鍛煉，和一些力量鍛煉。另外，由于太極拳對(duì)鍛煉平衡感有益，因而也被推薦。運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好每天或每隔天20-30分鐘。關(guān)鍵要持之以恒，研究顯示，鍛煉對(duì)帕金森病的益處會(huì)隨鍛煉的中斷而消失。在帕金森患者鍛煉的時(shí)候，我們應(yīng)該保障患者安全的前提下應(yīng)該要持之以恒適度鍛煉。在看護(hù)下進(jìn)行鍛煉以免發(fā)生不必要的摔傷，對(duì)于早期的帕金森病患者可能問題不大，但對(duì)于中晚期患者就非常要小心。堅(jiān)持體育鍛煉才會(huì)有健康的身體，堅(jiān)持鍛煉才會(huì)抵擋帕金森疾病的襲擊。

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