腎結(jié)石的形成主要是由于代謝功能無(wú)法完全排除攝取量過(guò)多的物質(zhì)，導(dǎo)致堆積形成結(jié)石，那么腎結(jié)石的家庭護(hù)理方法有哪些呢，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)。

1.蹦跳排石

結(jié)石的治療中，一般來(lái)說(shuō)，結(jié)石直徑小于1厘米，表面光滑，圓形，可以在增加排尿量和用藥使平滑肌緩解的前提下，結(jié)合蹦跳的方法，使結(jié)石依靠自己的重力而排出。

2.增加飲水量

增加飲水量，可以降低尿內(nèi)鹽類的濃度，減少沉淀的機(jī)會(huì)，另外飲水量增加排尿量，也會(huì)促使一些鹽類物質(zhì)不斷隨著尿液被排出體外醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理。所以請(qǐng)你每天喝8杯至10杯水沖洗腎臟，每天的排尿且達(dá)朋00毫升以上。就不容易形成腎結(jié)石了。實(shí)際調(diào)查發(fā)現(xiàn)，飲水多的人，基本不忠腎結(jié)石，但要注意，喝茶太多又會(huì)增加草賅鹽，易引起腎結(jié)石。

3.注意蛋白質(zhì)的攝取

腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使曾患過(guò)鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使曾有尿酸過(guò)多或膿胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。