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這5種食物對(duì)腎結(jié)石治療有好處!
1、黑木耳和檸檬片
黑木耳里面含有的膠質(zhì),能夠把殘留在消化系統(tǒng)里面的雜質(zhì)以及灰塵吸附起來,并且通過大便的方式排除體外,幫助化解腎結(jié)石和膽結(jié)石。檸檬里面含有的檸檬酸鹽能夠抑制鈣鹽結(jié)晶,防止腎結(jié)石的產(chǎn)生,同時(shí)也能溶解已經(jīng)生成的腎結(jié)石。
2、狗尾巴草
狗尾巴草是常見的中藥材,別看不起眼,卻是天然的利尿劑,能幫助排除滯留在體內(nèi)的水分和鈉離子,加快腎結(jié)石的清除。另外貓須草也是不錯(cuò)的選擇,能夠緩解慢性腎功能衰竭,改善腎臟組織形態(tài)學(xué),降低血清尿素氮以及肌酐的含量,改善了貧血問題。除此之外也增加了尿肌酐的排泄,減輕了腎小管組織細(xì)胞病變,防止腎小球結(jié)構(gòu)受到破壞,輔助治療腎結(jié)石。
3、水
每個(gè)人都離不開水,每天補(bǔ)充足夠的水分?jǐn)z入能預(yù)防以及消除腎結(jié)石。當(dāng)身體缺水時(shí)不能及時(shí)沖刷鈣化物質(zhì),降低了其治療效果。每天保證足夠的水分?jǐn)z入,能防止泌尿系統(tǒng)以及腎臟受到鈣化物質(zhì)的積聚,防止發(fā)生感染。另外也應(yīng)該多吃富含檸檬酸比較豐富的西紅柿、檸檬、柑橘等,能和草酸相結(jié)合鈣,形成可溶性復(fù)合物,跟隨著尿液排出體外。
4、核桃粥
把100克大米淘洗干凈,適量的核桃仁放在鍋里面,加入500毫升的水,大火煮開之后再用小火煮半個(gè)小時(shí),最后加入冰糖攪拌均勻,每天喝三次,可達(dá)到補(bǔ)肺腎以及排結(jié)石的效果。
5、金錢草
把60克金錢草放在鍋里面進(jìn)行煎煮,過濾茶取出汁代茶飲用,能夠達(dá)到利膽排石的功效,預(yù)防膽結(jié)石。但是金錢草性寒,不適合于虛寒體質(zhì)的人群。脾胃虛寒的患者可合理搭配干姜來減輕金錢草的寒性。
溫馨提示
每天要保證足夠的水分?jǐn)z入,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量不要喝碳酸飲料。不管工作有多么忙,都必須有營(yíng)養(yǎng)的早餐,保持一日三餐的規(guī)律性。
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