關(guān)于“腳痛暗示糖尿病上身？這些腳部癥狀都在提醒你：身體出問題了！”相關(guān)內(nèi)容，相信大家都想知道，為方便了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

腳部水腫

一般來說，久坐久站時人容易發(fā)生腳腫的情況，但在充分活動之后，基本都可以緩解。如果出現(xiàn)了長期的腳腫，且下肢肌肉活動后水腫情況仍未改善，就需要引起注意了。

首先可以用手指按壓水腫部位，若按壓處皮膚可迅速恢復(fù)，未留下凹陷，則可能是服用地平類降壓藥，或是痛風(fēng)、靜脈曲張等因素引起的。

如果按壓后皮膚出現(xiàn)凹陷，則說明心臟、腎臟、肝臟等器官可能出現(xiàn)了異常：

①如果腳腫的同時，伴有胸悶、活動后氣喘等癥狀，患者之前還有心臟病史，那很可能是心臟病性水腫；

②如果合并有面部或眼瞼處水腫，且有蛋白尿的表現(xiàn)，則可能是腎病性水腫；

③如果有肝炎病史、或患有酒精性肝病已到了肝纖維化程度，那就可能是肝臟病變引起的水腫，同時還有腹脹、腹水的可能；

出現(xiàn)上述情況都需盡快到醫(yī)院就診，查清病因，及時醫(yī)治，否則可能導(dǎo)致嚴重后果。

腳頻繁抽筋

大家基本上都有過腳抽筋的經(jīng)歷。運動的時候腳抽筋，是因為小腿血流供應(yīng)不足所致，在運動前做好熱身準備工作，一般都能避免這種情況發(fā)生。那睡覺時如果頻繁抽筋，又是為什么呢？

大部分人首先想到的都是缺鈣。但事實上，像過度疲勞、睡姿不佳、靜脈曲張、動脈硬化，或是長時間吹空調(diào)過度貪涼等因素，也會導(dǎo)致夜間腿腳抽筋。

對策

腿腳抽筋的疼痛感有時十分劇烈，而且若是經(jīng)常在夜間發(fā)生，對睡眠質(zhì)量也會造成極大影響。

想要避免這種情況，建議睡前可以花15分鐘用溫水泡泡腳，促進下肢血液循環(huán)；睡覺時盡量保持良好睡姿，同時避免空調(diào)、電扇直吹身體；飲食上適當(dāng)多攝入些含鈣高的食物。

如果做了這些預(yù)防措施后，腳抽筋的情況仍未好轉(zhuǎn)，那么就需要前往醫(yī)院查明準確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行正規(guī)治療。

腳掌疼痛不止

高血糖環(huán)境下，人的神經(jīng)會受到破壞，腳神經(jīng)在此情況下容易受損引發(fā)疼痛。所以如果腳部并未受傷，卻出現(xiàn)持續(xù)疼痛，且長時間未有所緩解，那就要小心，很可能是被糖尿病盯上了！

此時建議馬上做一個全面的糖尿病檢查，包括血糖測定、尿糖測定、糖化血紅蛋白測定等，詳細檢查患者的血糖情況，了解病情進程、有無出現(xiàn)并發(fā)癥等等。

注意

糖尿病的常見癥狀還有經(jīng)?？诳?、尿頻、易饑餓、易疲勞等等，尤其當(dāng)發(fā)現(xiàn)身上的傷口長時間難以痊愈，那就更需提高警惕，及時測定血糖并求醫(yī)治療。

圖片來源：視覺中國

大腳趾突然增大

大腳趾突然增大、變腫，很有可能是痛風(fēng)引起的。這是因為尿酸通常會儲存在身體內(nèi)體溫較低的部位，而離心臟最遠的大腳趾，就是尿酸最好的的儲存地。

對策

除了需及時前往醫(yī)院檢查，接受正規(guī)治療之外，大家還可以適當(dāng)多吃一些堿性食物，如牛奶、蔬菜、水果等，同時盡量多喝一些水，輔助幫助體內(nèi)的尿酸排出體外。

像是海鮮、動物內(nèi)臟等都屬于高嘌呤食物，尤其是火鍋，它的嘌呤攝入量相當(dāng)于十頓正餐，建議尿酸高者少吃為妙。

腳癢難忍

腳癢難忍，同時還伴有水泡、脫皮，甚至還有皮膚潰爛的情況，那最大的可能就是患了足癬，也就是常說的腳氣。

腳氣一般可分為水泡型、浸漬糜爛型、角化鱗屑型3種，其表現(xiàn)與治療藥物均有所不同。

提醒大家若懷疑是腳氣，切勿相信路邊的修腳館、養(yǎng)生館所推薦的“神秘療法”。這些偏方大多只能治標，病情容易反復(fù)且越來越糟；自己購買藥膏涂抹也可能藥不對癥；最好的辦法還是應(yīng)該到醫(yī)院皮膚科，從病因根本入手清除病灶。

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