三叉神經(jīng)性頭痛是最常見的腦神經(jīng)疾病，右側(cè)多于左側(cè)，女性發(fā)病率高于男性，三叉神經(jīng)性頭痛的誘發(fā)因素比較多，說話、吃飯、洗臉、剃須、刷牙以及風吹等均可誘發(fā)疼痛發(fā)作。三叉神經(jīng)性頭痛呈周期性發(fā)作，嚴重影響患者生活工作。今天醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家介紹三叉神經(jīng)性頭痛的部位、性質(zhì)、規(guī)律一級日常預防措施。

一、三叉神經(jīng)性頭痛的部位：

右側(cè)多于左側(cè)，疼痛由面部、口腔或下頜的某一點開始擴散到三叉神經(jīng)某一支或多支，以第二支、第三支發(fā)病最為常見，第一支者少見。其疼痛范圍絕對不超越面部中線，亦不超過三叉神經(jīng)分布區(qū)域。偶爾有雙側(cè)三叉神經(jīng)痛者，占3%；

二、三叉神經(jīng)性頭痛的性質(zhì)：

如倒割、針刺、撕裂、燒灼或電擊樣劇烈難忍的疼痛，甚至痛不欲生；

三、三叉神經(jīng)性頭痛的規(guī)律：

三叉神經(jīng)痛的發(fā)作常無預兆，而疼痛發(fā)作一般有規(guī)律。每次疼痛發(fā)作時間由僅持續(xù)數(shù)秒到1～2分鐘驟然停止。初期起病時發(fā)作次數(shù)較少，間歇期亦長，數(shù)分鐘、數(shù)小時不等，隨病情發(fā)展，發(fā)作逐漸頻繁，間歇期逐漸縮短，疼痛亦逐漸加重而劇烈。夜晚疼痛發(fā)作減少。間歇期無任何不適；

四、三叉神經(jīng)性頭痛的預防：

1.注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面；平時應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。

2.飲食要有規(guī)律 宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物醫(yī)|學教育網(wǎng)整理。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等；飲食要營養(yǎng)豐富，平時應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品；多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

3.保持精神愉快，避免精神刺激；盡量避免觸及“觸發(fā)點”；起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)。

4、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免誘發(fā)板機點而引起三叉神經(jīng)痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。

以上就是關(guān)于三叉神經(jīng)性頭痛的部位、性質(zhì)、規(guī)律、日常預防等內(nèi)容的介紹，醫(yī)學教育網(wǎng)小編呼吁廣大患者三叉神經(jīng)性頭痛的癥狀都是十分的嚴重的，需要及時的進行有效的治療，不要貽誤病情。另外，在生活中養(yǎng)成良好的習慣對于三叉神經(jīng)性頭痛的預防具有重要意義。