按摩頭皮防止脫發(fā)具體如何做？醫(yī)學教育網(wǎng)編輯搜集整理了一些相關資料 ，分享如下，供大家參考。

1、首先從兩側太陽穴開始用大拇指順著發(fā)際線往上按壓，大概按壓2-3分鐘。

2、接著從頭頂開始橫向兩邊按壓，力度不要過大。

3、之后回到前額發(fā)際，慢慢按壓到后頸，整個過程大概3分鐘左右。

4、之后用指尖輕輕捏頭部兩側，然后輕輕敲打按壓一下就ok了。

注意的是，在按摩頭皮的時候，要確保頭發(fā)是干的，不能濕發(fā)按摩。按摩的時候可以配合一些頭皮護理產(chǎn)品，例如能控油、深層清潔，能舒緩頭皮的噴霧。

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