關(guān)于胃潰瘍，很多人對(duì)此十分關(guān)注，為了幫助大家了解，小編整理了“胃潰瘍的預(yù)防措施”，詳情如下！請(qǐng)查看！

胃潰瘍的預(yù)防措施

1、避免Hp感染。Hp的主要感染途徑是經(jīng)口傳播，感染者和被污染的水源是主要的傳染源。因此，平時(shí)需要避免食用不潔食物，不喝生水；在生活方式方面，盡量實(shí)行分餐，避免共用餐具、水杯、牙具等。

2、避免長(zhǎng)期服用NSAIDs，或者在服用時(shí)應(yīng)該加服抑酸劑或胃黏膜保護(hù)劑，并注意監(jiān)測(cè)。

3、避免精神緊張，長(zhǎng)時(shí)間精神緊張焦慮或者情緒激動(dòng)可引起自主神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化。因此生活中保持開朗、樂觀的心態(tài)，生活規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持輕松愉快的心境，是預(yù)防潰瘍病的關(guān)鍵。

4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，多參加體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。

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