有哪些容易誘發(fā)腰間盤(pán)突出的因素？是很多人都很關(guān)注的內(nèi)容，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了一些資料，供大家參考，具體如下：

過(guò)度負(fù)重：

從事重體力勞動(dòng)和舉重運(yùn)動(dòng)常因過(guò)度負(fù)荷造成椎間盤(pán)早期退變。當(dāng)脊椎負(fù)重100Kg時(shí)，正常的椎間盤(pán)隙變窄1.0mm，向側(cè)方膨出0.5mm。而當(dāng)椎間盤(pán)退變時(shí)，負(fù)同樣的重量，椎間隙變窄1.5——2mm，向側(cè)方膨出1mm。

外傷：

急性損傷如腰扭傷，并不直接引起腰椎間盤(pán)突出。但是在失去腰背部肌肉的保護(hù)情況下，極易造成椎間盤(pán)突出。

姿勢(shì)不當(dāng)：

誘發(fā)腰間盤(pán)突出的因素有哪些?人在完成各種工作時(shí)，需要不斷更換各種體位，包括坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢(shì)，這就要求脊椎及椎間盤(pán)應(yīng)隨時(shí)承受各種不同的外來(lái)壓力。如超出其承受能力或一時(shí)未能適應(yīng)外力的傳導(dǎo)，則可遭受外傷或累積性損傷。例如抬舉重物時(shí)的姿勢(shì)十分重要，不良姿勢(shì)常誘發(fā)本病的發(fā)生。

長(zhǎng)期震動(dòng)：

汽車和拖拉機(jī)駕駛員在工作中，長(zhǎng)期處于坐位及顛狀態(tài)，腰椎間盤(pán)承受的壓力較大。據(jù)測(cè)定，當(dāng)司機(jī)踩離合器時(shí)，其椎間盤(pán)壓力增大約一倍。如此長(zhǎng)期反復(fù)的椎間盤(pán)壓力增高，可加速椎間盤(pán)的退變或突出。

突然的負(fù)重或閃腰：

這是形成纖維環(huán)破裂的主要原因，也是引起腰椎間盤(pán)突出的原因。

腰部外傷：

使已退變的髓核突出，這也屬于腰椎間盤(pán)突出的原因之一。

誘發(fā)腰間盤(pán)突出的因素有哪些?以上就是小編為大家介紹的，希望對(duì)大家有所幫助。溫馨提示：引起腰椎間盤(pán)突出的原因有很多，患者在了解引起腰椎間盤(pán)突出的原因以后，可以積極的制定預(yù)防這種疾病的措施。如果發(fā)現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出癥后，就需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，在醫(yī)生的知道下進(jìn)行治療。在生活中保持良好的護(hù)理方法，對(duì)治療腰椎間盤(pán)突出極為有利。同時(shí)也希望可以幫助大家從根源上杜絕此病，從而擁有一個(gè)健康的身體。

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