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暈車(chē)想吐時(shí)，較快的解決辦法為立即停止乘車(chē)。若不具備停車(chē)的條件，可以在視野較為寬敞的地方或空氣流通較好的坐位乘坐。暈車(chē)者可以坐在副駕駛旁邊，或?qū)④?chē)窗打開(kāi)，盡量吸入新鮮空氣以及氧氣，以緩解暈車(chē)癥狀，避免發(fā)生嘔吐、誤吸、誤咽等癥狀。

在乘車(chē)前，患者應(yīng)做好充足的準(zhǔn)備以防止暈車(chē)的發(fā)生。暈車(chē)者應(yīng)盡量保證充足的睡眠，防止出現(xiàn)過(guò)度疲勞，同時(shí)應(yīng)盡量進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果或清淡飲食，避免攝入油膩食物或過(guò)飽飲食，否則會(huì)引起較劇烈的暈車(chē)、嘔吐。此外，在乘車(chē)前0.5小時(shí)內(nèi)可口服抗暈車(chē)藥物，從而盡量避免出現(xiàn)暈車(chē)、嘔吐的情況。

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