“孕早期需要注意哪幾個方面”相信很多人都想知道，醫(yī)學教育網(wǎng)小編為您整理如下。希望可以幫助到您！

懷孕早期，由于胚胎不穩(wěn)定，容易發(fā)生先兆流產(chǎn)，因而準媽媽需要注意這些方面：

1、注意休息、避免勞累

孕早期要多注意休息，避免勞累，否則可能出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。有嗜睡癥狀的準媽媽，可以多睡覺。

2、放松心情、避免焦慮緊張

很多準媽媽懷孕后，擔心孕酮低，擔心HCG翻倍不好，或者是擔心發(fā)生胎停，但很多時候就是自己太焦慮了，只要HCG翻倍好，沒有腹痛和出血，就不用太擔心;懷孕后，應該放松心情，不要太焦慮，媽媽好寶寶自然就好。

3、清淡飲食、不必太過進補

剛懷孕，胎寶寶還只是個小胚胎，所需的營養(yǎng)也并不多，所以可以像懷孕之前一樣正常飲食，不用太補，補的多反而容易自己長胖。其次，如有有孕吐反應，可以吃的清淡一些，然后少食多餐。最好，還要提醒準媽媽們一點的是，孕早期一定要每天堅持吃主食，否則可能發(fā)生“胎兒酮癥酸中毒”。

早孕反應，每個準媽媽都不一樣，甚至同一個女性在孕早期不同的孕周，反應也不一樣，但只要沒有腹痛、出血、HCG翻倍也正常，就不用太擔心，放松心情，好好養(yǎng)著就是。

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