俗話說的好“十人九痔”，也就是說大多數(shù)人都是痔瘡的隱形患者，有些朋友深受痔瘡的困擾，手術(shù)治愈之后怎樣才能保證不復發(fā)呢？醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理如下：

一、注意調(diào)節(jié)飲食。刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等對直腸部位的血管容易造成充血和擴張，從而產(chǎn)生排便時的刺痛和墜脹感。酒精會引起痔靜脈充血、擴張以及痔核腫脹。暴飲暴食則會使腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，從而加重病情

二、適當多運動直腸和肛門所處的位置也可有效預防痔瘡。久坐者每隔一段時間醫(yī)學'教育網(wǎng)搜集整理就應站起身活動一下。平時可做“提肛運動”，即吸氣時肛門收縮，呼氣時肛門放松，并向上提縮肛門，持續(xù)幾秒鐘，重復做十次左右，可改善局部血液循環(huán)。

三、若得了肛腸疾病要及時就醫(yī)，以免病情加重，給健康帶來威脅。新華區(qū)第十一診所采用不開醫(yī)學'教育網(wǎng)搜集整理刀無痛苦的三點注射法對治療內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛裂、脫肛、便血、結(jié)腸潰瘍等肛腸疾病可達到手到病除、立竿見影的效果。

四、養(yǎng)成良好的大便習慣，保持大便通暢也很重要。有人大便干燥、便秘或者喜歡如廁看書報，使得糞便久留腸中，水分被吸收，使排便困難，排便用力會使痔靜脈進一步淤血，痔脫出或出血。

以上是醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理的幾點建議，希望可以幫助到大家！醫(yī)學教育網(wǎng)小編祝大家身體健康！