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肌力訓(xùn)練的注意事項(xiàng)-康復(fù)醫(yī)學(xué)主任技師考試輔導(dǎo)

肌力訓(xùn)練的注意事項(xiàng)是康復(fù)醫(yī)學(xué)主任技師考試的重要考點(diǎn)和常見(jiàn)考點(diǎn),現(xiàn)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理總結(jié)如下:

合理選擇訓(xùn)練方法;

合理調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度;

無(wú)痛訓(xùn)練;

避免過(guò)度訓(xùn)練醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理;

充分進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng):準(zhǔn)備——強(qiáng)度——放松;

注意心血管反映。

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