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周打卡|臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師筆試考試高頻考點(diǎn)與試題練習(xí)“行為主義的治療”

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行為主義的治療

行為療法又稱為行為矯正或?qū)W習(xí)療法。它是根據(jù)行為學(xué)習(xí)及條件反射理論,消除和糾正異常并建立一種新的條件反射和行為的治療方法。行為療法認(rèn)為一切心理失?,F(xiàn)象都是習(xí)得的行為,所以這種治療方法的理

1。系統(tǒng)脫敏法又名對(duì)抗條件療法、交互抑制法等。這一療法是南非心理學(xué)家沃帕于1958年從治療動(dòng)

論基礎(chǔ)是學(xué)習(xí)理論,治療對(duì)象是外顯行為。行為治療的具體方法:

物實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥獲得成功而創(chuàng)立的。實(shí)驗(yàn)是在貓吃食物時(shí)給予電擊,多次進(jìn)行后,貓不僅見(jiàn)食物就恐懼,且泛化為對(duì)貓籠與實(shí)驗(yàn)室環(huán)境的恐懼,形成了實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥。隨后將貓放入自然環(huán)境,給貓食物時(shí)不予電擊,待它能正常進(jìn)食后,再逐步將貓放入籠中與實(shí)驗(yàn)室中,只要不再重復(fù)電擊,最后貓能恢復(fù)到在實(shí)驗(yàn)室籠中也能正常進(jìn)食的狀態(tài)。沃帕認(rèn)為人的神經(jīng)癥與動(dòng)物相似,也是通過(guò)條件反射形成的,也同樣能夠通過(guò)去條件作用而治療。

(1)制定焦慮等級(jí)值根據(jù)引起癥狀的體驗(yàn)與生理多導(dǎo)記錄儀或生物反饋治療儀的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)綜合判斷,這一療法在臨床應(yīng)用獲得了成功,實(shí)施的程序是將引起癥狀的相應(yīng)情緒由弱到強(qiáng)排序。如恐蛇癥者的恐懼情緒是0——4級(jí),相應(yīng)的情緒是安靜、看到蛇字、聽(tīng)到談?wù)撋?、?jiàn)到真蛇、觸及真蛇。

(2)放松訓(xùn)練學(xué)會(huì)使自身保持輕松

(3)脫敏治療根據(jù)兩種相反的情緒或行為不能同時(shí)并存,且可相互抵消的交互抑制論點(diǎn),學(xué)習(xí)用放松的心身狀態(tài)去克服恐懼、焦慮。關(guān)鍵是由輕到重、有順序(系統(tǒng))的進(jìn)行。在門(mén)診做完脫敏后,還要帶到實(shí)地去進(jìn)行脫敏。

2。沖擊療法又名滿灌法。它與脫敏法雖都是將患者置于(暴露于)他所懼怕的情境中,但前者是采取緩和的、逐步消除恐懼的方法,而本法是治療開(kāi)始即將患者處于他最怕的情境中,如果并沒(méi)有真正可怕的事情發(fā)生,那么緊張、焦慮不安便會(huì)明顯減輕。如將怕水的孩子推入水中,由于他已在水中就使原來(lái)怕水的心理逐漸消退。一般說(shuō)患者只要在其所怕的情境中待上2小時(shí),癥狀就會(huì)明顯減輕,因此要?jiǎng)裾f(shuō)甚至命令患者堅(jiān)持。為防止過(guò)度強(qiáng)烈的心身反應(yīng)對(duì)原本有心血管疾病患者的危害,應(yīng)用此方法前應(yīng)嚴(yán)格的做必要的檢查,且征得患者同意。治療時(shí)醫(yī)生應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)嚴(yán)密觀察與適時(shí)終止。本法也可多次應(yīng)用,逐漸延長(zhǎng)暴露時(shí)間。

3。厭惡療法將令患者厭惡的刺激與對(duì)患者有吸引力的不良刺激相結(jié)合形成條件反射,以消退不良刺激對(duì)患者的吸引力,使癥狀消退。例如在酒中加入戒酒藥,使酗酒者飲用后痛苦地惡心嘔吐,抵消了飲酒的欣快感,促進(jìn)戒酒。常用的厭惡刺激有電擊法、橡皮筋法、氨水法、阿撲嗎啡法、厭惡想象法等。由于此法:是給患者帶來(lái)不愉快的體驗(yàn),甚至是痛苦,因而應(yīng)將此療法作為其他療法無(wú)效后的選擇。應(yīng)用前要征得患者同意及配合。

4。放松訓(xùn)練又稱松弛訓(xùn)練。它是按一定的練習(xí)程序,學(xué)習(xí)有意識(shí)地控制或調(diào)節(jié)自身的心理生理活動(dòng),以達(dá)到降低機(jī)體喚醒水平,調(diào)整因緊張刺激而紊亂了的功能。古今中外屬于此類的方法很多,其共同特點(diǎn)是松、靜、自然。主要的方法如下:采取舒適的坐位或臥位,按著軀體從上到下的順序,漸次對(duì)各部位的肌肉先收縮5——10秒,同時(shí)深吸氣和體驗(yàn)緊張的感覺(jué);再迅速地完全松弛30——40秒,同時(shí)深呼氣和體驗(yàn)松弛的感覺(jué)。如此反復(fù)進(jìn)行,也可只進(jìn)行某一部位或是全身肌肉一致的緊松練習(xí)。練習(xí)時(shí)間從幾分鐘到20分鐘可根據(jù)訓(xùn)練肌群范圍靈活運(yùn)用。本療法無(wú)禁忌證,老少皆宜,已廣為應(yīng)用

三、以人為中心療法

以人為中心療法是美國(guó)的心理治療家羅杰斯所創(chuàng)建的一種心理療法,是人本主義療法的代表。人本主義療法是現(xiàn)代心理治療中的“第三種勢(shì)力”。

1。以人為中心療法的特點(diǎn)以來(lái)訪者為中心;把心理治療看成一個(gè)轉(zhuǎn)變過(guò)程;非指令性治療的技巧。

2。以人為中心療法的主要技術(shù)以人為中心的治療中,最重要的技術(shù)是:真誠(chéng)一致、無(wú)條件積極關(guān)注、同感的了解。真誠(chéng)是指真誠(chéng)與真實(shí),或治療者自身的和諧一致。治療師在與當(dāng)事人溝通時(shí),要任隨自身內(nèi)部的感受和態(tài)度開(kāi)誠(chéng)布公地表達(dá)和流露。使當(dāng)事人感受到治療師對(duì)自己的真誠(chéng)態(tài)度,不懷疑治療師有任何保留,就能使當(dāng)事人發(fā)生內(nèi)在的改變,并向建設(shè)性方向轉(zhuǎn)化。無(wú)條件積極關(guān)注是指不帶價(jià)值判斷地表達(dá)對(duì)人的基本尊重,接納人有權(quán)產(chǎn)生自己的感受,對(duì)當(dāng)事人的接納與關(guān)懷是無(wú)條件的。由此創(chuàng)造一種有利于當(dāng)事人轉(zhuǎn)變自我概念的氣氛,無(wú)論當(dāng)事人當(dāng)時(shí)的感受如何,治療師都應(yīng)予以理解,甚至是珍視。同感的了解是一種能深入主觀世界了解其感受的能力。同感的了解開(kāi)始于全神貫注地傾聽(tīng)。治療師的傾聽(tīng)和日常生活中的聽(tīng)是不同的,有經(jīng)驗(yàn)的治療師能完全進(jìn)入當(dāng)事人的內(nèi)心世界,不僅能理解當(dāng)事人自己意識(shí)到的部分,甚至對(duì)當(dāng)事人自己尚未察覺(jué)的潛意識(shí)層的意思也能覺(jué)察出來(lái),并把這種理解傳達(dá)給當(dāng)事人本人。

1.某患者單獨(dú)進(jìn)入到百貨商場(chǎng)購(gòu)物時(shí),就會(huì)感到胸悶、出冷汗,所以一直回避這些場(chǎng)所。心理治療師詳盡了解了患者家里的場(chǎng)合和回避的程度,訓(xùn)練患者學(xué)習(xí)放松技術(shù),制定了一張等級(jí)表進(jìn)行分級(jí)暴露,這種治療方法為

A??焖俦┞斗?/p>

B。厭惡療法

C。示范法

D。系統(tǒng)脫敏療法

E。消退法

2.為了戒除煙癮,在每次吸煙后。應(yīng)用某種引起惡心、嘔吐的藥物,反復(fù)幾次,就再不想吸煙了。這種戒煙方法是

A。系統(tǒng)脫敏法

B。條件操作法

C。自我調(diào)整療法

D。厭惡療法

E。暴露療法

3.按一定的練習(xí)程序,學(xué)習(xí)有意識(shí)地控制或調(diào)節(jié)自身的心理生理活動(dòng),以降低機(jī)體喚醒水平,調(diào)整因緊張刺激而紊亂的功能,這種療法稱為

A。系統(tǒng)脫敏法

B。厭惡療法

C。條件操作法

D。模仿療法

E。放松訓(xùn)練法

答案:DDE

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