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年紀大、記性差備考臨床助理醫(yī)師考試總愛遺忘怎么辦?

2018-12-27 13:55 醫(yī)學教育網(wǎng)
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問:你叫什么?答:馬冬梅

問:馬什么?答:馬冬梅

問:馬什么梅?答:馬冬梅

問:什么冬梅?答:……

大齡考生的你是不是總會遇到這樣的困惑?

其實遺忘很正常,反復復習是克制它最好的武器。備考的過程就是和遺忘作斗爭,所以制定計劃按時復習、有計劃復習,這樣才能做到真正掌握!所以在復習備考中,有一個正確的學習計劃是非常有必要的!根據(jù)計劃反復學習,爭取做到“小步快跑常回頭”。

首先建議大家制定短期計劃結(jié)合學習:

短期計劃就是針對每一框框的內(nèi)容,訂出具體的學習計劃。此處的學習計劃,建議分為每周的學習目標。計劃不一定要很細,但要切實可行,而且初期要容易達到,不至于打擊學習的信心。要根據(jù)自己學習的速度,學習的時間,及時調(diào)整計劃,但基本上以長期計劃里的框框為目標,要努力達到。將平時所有的學習時間和學習內(nèi)容都記錄在一本臺歷上。這樣做的好處,可以掌握自己的學習速度和進度,以便及時調(diào)整學習計劃,調(diào)整自己的生活方式。

其次希望可以通過理解提升復習效率:

1、理解知識點后記憶才能深刻,死記硬背不可??;先大概看一遍教材,再看相關(guān)章節(jié)的網(wǎng)校課程,之后做題,加深印象;最后例如呼吸系統(tǒng)疾病看過教材和視頻每節(jié)內(nèi)容和的習題后,再做整個章節(jié)的習題。邊看講義邊看網(wǎng)課,反復強化后再做題查漏補缺,事半功倍,而非以做題為重。

3、婦產(chǎn)科和兒科占的比重還是很大的,所以必須要掌握的。婦科和兒科可能要記得數(shù)據(jù)可能稍多一點,要理解的去記,靈活的運用一些口訣,可以針對的多做一些為習題、認真及時的總結(jié)錯題、總結(jié)錯題很重要。

4、可以采用交叉學習法學習考試的科目。在今天學習之前,一定要把昨天和前天學的內(nèi)容過一遍。交叉學習,遺忘率低,學習效果好。

5、采用聽—看—聽的方法學習。先聽,再看,再聽,再看的方法。不斷強化,一定會有收獲的。

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