2015年外科學主治醫(yī)師考試新一輪的備戰(zhàn)慢慢開始了。醫(yī)學教育網(wǎng)搜集了相關(guān)的備考經(jīng)驗,希望大家合理的運用時間,提前做好復習計劃。
1.目標要期待適當
考生要實事求是地評估自己的學習實力,確定自己的目標。
考生如果把目標定得過高就會為難以達到目標而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試發(fā)揮??忌?a href="http://m.cddzsc.cn/waikezhuzhiyishi/" target="_blank" title="外科學主治醫(yī)師" class="hotLink" >外科學主治醫(yī)師考試目標定的太低也會影響考生潛能的發(fā)揮。
2.不要攀比
只要能考出自己的實際水平就意味著成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己高考的積極性。
3.多交流
不少考生當信心不足的時候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。其實,這個時候主動與交流,把自己的心里話說出來,把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放,他們再給你一點安慰,鼓勵和支持,就有助于改變信心不足的狀態(tài)。他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的,對考生解決信心問題也頗有益處。
4.做做容易題
當考生缺乏信心的時候不妨來做做容易題,這樣也會煥發(fā)起你的信心來。
5.增強學習實力
考生的信心是建立在學習實力基礎(chǔ)上的,只有學習有實力才會有信心。因此,考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò)體系,查漏補缺,確實把自己的學習實力增強一步,提高一步,這樣來講就有利于考生信心的增強。
大家都趕緊行動起來,醫(yī)學教育|網(wǎng)預(yù)祝大家輕松通過考試。