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一、考前狀態(tài)調(diào)整
考試前一周左右調(diào)整自己的作息時間,不要再開夜車了,把生物鐘調(diào)整到應試狀態(tài);但是一定不要放松復習,要作息時間規(guī)律化。我去年參加護師考試前幾天,就給自己的作息時間是11點睡覺,第二天6點起床,中午小憩半個小時。
在心理上要有足夠的信心,相信只要你付出了,就必有回報。我當時就想,如果我通不過,別人也通不過(多少有點自傲,但是這種狀態(tài)考前很重要)。我每天早上把手機鬧鈴設(shè)置成《上海灘》,感覺非常振奮人心,就感覺自己像闖蕩上海灘的“發(fā)哥”,一種出人頭地使命感油然而生。
二、關(guān)于考試前夕的復習策略
到了考前三、四天就不要研究那些高難度的理論了,這些知識研究透是非常需要時間的,不是這幾天所能夠達到的。而應該把復習的重點放在一些記憶性的學科上,這些才能夠在最短時間內(nèi)提供分數(shù)的捷徑。
把記憶性的學科都復習之后,在考試之前的晚上要瀏覽一下這個科目的重點內(nèi)容,并且自己也預測一下考點,很有可能你前天晚上看到的重點就是考試的考點。
三、考前考場踩點
考前應該到考點去看一看,尤其是離考點比較遠的考生更應該如此??疾橐幌驴键c周邊餐飲、住宿之類的服務場所,省的現(xiàn)找考場、飯店、旅館,既浪費寶貴的時間,又影響自己的情緒。離考場遠的考生,最好能夠提前兩天到達考點,去找個旅館住下,這樣避免考前一天到找不到旅館。
四、考試用具準備
準備一個小塑料袋,將準考證、身份證等考試必備的放在里面。這些東西一定要提前兩天準備好,不要到了考前一天晚上再準備,那樣往往會亂了手腳。
五、抓住考前五分鐘
考前五分鐘發(fā)卷,但不能答只能看。這幾分鐘也要充分利用,前面的題目相對容易,由于不能動筆,所以可以選出答案,然后在選項上用指甲劃一下做標記,開始答卷時,再用碳素筆標上。我去年在考試的時候,在打鈴前就作了7道題,覺得這個辦法很實用,建議各位考生可以試試,這樣會非常有心理優(yōu)勢,越做越有信心。
六、病例串題注意事項
病例串題我們一定要細心,特別是第一題,如果判斷錯誤,容易導致滿盤皆輸。
七、考場涂卡技巧
我是做完一項涂一項。這樣感覺心理踏實,因為聽說往年有考生試題做完,但答題卡才涂1/3,太遺憾了。據(jù)調(diào)查,當然,各人都有自己的習慣,但建議考前作一次全面的???,醫(yī)學教育網(wǎng)考前會有模擬試題,而且一定要選限定時間的練習。我去年就沒有進行???,導致第一單元考試差點沒答完醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理。
八、關(guān)于提前交卷
不建議提前交卷,我所在的考場有很多考生提前半小時交卷,讓本人很詫異,如此重要的考試,半個小時寶貴的時間竟然棄之不用,我想這些人不是腦袋有問題就是徹底沒信心了。當然,可能存在個把超人,但我們大家基本上都是把褲衩穿在里面的非超人。
就算提前半個小時做完,也不好提前交卷,要反復檢查。但是,對于把握不準的試題,不要輕易去改,第一印象往往就是正確答案。