招生方案
APP下載

掃一掃,立即下載

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP下載
手機網(wǎng)
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)手機網(wǎng)

手機網(wǎng)二維碼

微 信
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)微信公號

官方微信

搜索|
您的位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) > 醫(yī)學(xué)百科類 > 藥品 > 正文

膽堿生化反應(yīng)

一般作用

膽堿和肌醇(另一種維生素B)一起合作來進(jìn)行對脂肪與膽固醇的利用;

膽堿是少數(shù)能穿過“腦血管屏障”的物質(zhì)之一。這個“屏障”保護(hù)腦部不受日常飲食的改變的影響。但膽堿可通過此“屏障”進(jìn)入腦細(xì)胞,制造幫助記憶的化學(xué)物質(zhì)。

膽堿似乎可以乳化膽固醇,避免膽固醇積蓄在動脈壁或膽囊中。

效用

控制膽固醇的積蓄;

幫助傳送刺激神經(jīng)的信號,特別是為了記憶的形成而對大腦所發(fā)出的信號;

有防止年老記憶力衰退的功效(每天服用1~5g);

因為有促進(jìn)肝臟機能的作用,可幫助人體的組織排除毒素和藥物;

有鎮(zhèn)定作用;有助于治療老年癡呆癥。

正常需要

建議每日攝取量還未確定。但是,成人一天的飲食中應(yīng)含有500~900mg的膽堿;

缺乏癥

可能引起肝硬化、肝臟脂肪的變性、動脈硬化,也可能是引起老年癡呆癥(Alzheimer,s disease)的原因。

食物來源

富含膽堿的食物

蛋類、動物的腦、啤酒酵母、麥芽、大豆卵磷脂、存在各種食物中,特別是肝臟、花生、蔬菜中含量較高。

營養(yǎng)補品(supplement)

6個由大豆做成的卵磷脂膠囊中每個含有肌醇和膽堿各244mg。

普通的復(fù)合維生素B制劑補品中含有50mg的肌醇和膽堿。

一般每日攝取量是500~1000mg。

醫(yī)師資格考試公眾號

編輯推薦
考試輔導(dǎo)
回到頂部
折疊