別名：秧草、水燈心、野席草、龍須草、燈草、水蔥、赤須、燈心、碧玉草、鐵燈心

使用提示：內(nèi)服：煎湯，1至3克（鮮草15至30克）；或入丸、散。外用：適量，煅存性研末撒，或用鮮品搗敷，扎把外擦。本品不宜多服久服，會(huì)令人目暗。

燈心草知識(shí)介紹：燈心草為燈心草科植物燈心草的莖髓或全草。燈心草為多年生草本，生于水旁、田邊等潮濕處，分布于長(zhǎng)江下流及陜西、福建、四川、貴州等地，四川及江蘇蘇州地區(qū)有栽培。夏、秋兩季，采收全草，洗凈，切段，曬干。秋季割取莖部，將莖皮縱向剖開(kāi)，去皮取髓，曬干，捆扎成把。

燈心草莖髓呈細(xì)圓柱形，長(zhǎng)達(dá)90厘米，直徑1至3毫米。表面白色或淡黃白色，有細(xì)縱紋。體輕，質(zhì)軟，略有彈性，易拉斷，斷面白色。無(wú)臭，無(wú)味。以條長(zhǎng)、色白、有彈性者為佳。

燈心草補(bǔ)充信息：根據(jù)炮制方法的不同分為燈心草、朱砂燈心、燈心草炭，炮制后貯干燥容器內(nèi)，置通風(fēng)干燥處。

燈心草適合人群：下焦虛寒，小便不禁者禁服。

燈心草食療作用：燈心草味甘、淡，性微寒；歸心、肺、小腸、膀胱經(jīng)；質(zhì)輕滲泄

具有清心降火，利水通淋的功效

主治心煩不寐，小兒夜啼，喉痹口瘡，水腫，淋證，小便不利，濕熱黃疸。

燈心草做法指導(dǎo)：1. 燈心草利水通淋宜生用，降火安神宜朱砂拌用，清熱斂瘡宜炒炭用。

2． 適宜病情較輕者，或作清熱利水藥如木通、滑石藥的輔助品。

3． 用于心熱煩燥、小兒夜啼，可單味煎服或與清心安神藥同用。

4． 此外，燈心草燒灰吹喉，可治喉痹。

燈心草粥的制作材料：主料：粳米30克

輔料：燈心草6克，梔子3克，熟石膏粉（食用）10克

教您燈心草粥怎么做，如何做燈心草粥才好吃先煎石膏、山梔子、燈心草，久煎取汁去渣，加入粳米共煮成粥。

小帖士-健康提示：

1． 清熱瀉脾。

2． 適用于小兒流涎、口舌生瘡、煩躁不寧。

小兒遺尿調(diào)理藥膳

小帖士-食物相克：

粳米：唐 孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”

清 王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”