妊娠期由于血漿增加較紅細(xì)胞增加相對(duì)為多，致血液稀釋，血紅蛋白值及紅細(xì)胞數(shù)相對(duì)下降，出現(xiàn)所謂的“生理性貧血”。當(dāng)血紅蛋白低于10g%，紅細(xì)胞數(shù)低于350萬(wàn)/mm3時(shí)，或細(xì)胞壓積在30%以下時(shí)，則視為病理性貧血，應(yīng)予治療。

一、病因與臨床表現(xiàn)

常見(jiàn)的妊娠貧血可分為缺鐵性及巨幼紅細(xì)胞性貧血二類。

（一）病因

缺鐵性貧血較多見(jiàn)，發(fā)生的原因?yàn)椋簩?duì)鐵的需要量增加，但早孕常因胃腸功能失調(diào)，致惡心、嘔吐、食欲不振或腹瀉而影響鐵的攝入。孕婦胃酸常過(guò)低，有礙鐵的吸收。

巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見(jiàn)，與孕期營(yíng)養(yǎng)缺乏，尤其是缺乏葉酸和維生素B12有關(guān)。

（二）臨床表現(xiàn)

輕度貧血多無(wú)明顯癥狀，重者可表現(xiàn)為面黃、水腫、頭暈、心慌、氣短及食欲不振等，甚至可發(fā)生貧血性心臟病及心衰。巨幼紅細(xì)胞性貧血多出現(xiàn)在妊娠后期或產(chǎn)褥期。除上述癥狀外，尚可有腹脹、腹瀉等消化系癥狀。

檢查可發(fā)現(xiàn)血紅蛋白及紅細(xì)胞均低于正常值。缺鐵性貧血的紅細(xì)胞容積多低于30%，血色指數(shù)、平均血紅蛋白量及平均血紅蛋白濃度等也均明顯降低，紅細(xì)胞小而扁、形態(tài)不正常、大小不均勻，骨髓涂片可見(jiàn)幼稚紅細(xì)胞增生。巨幼紅細(xì)胞性貧血的血色指數(shù)及平均血紅蛋白量均較高，紅細(xì)胞直徑增大呈橢圓形，骨髓涂片可見(jiàn)巨幼紅細(xì)胞增生。

輕度貧血對(duì)妊娠可無(wú)明顯影響。嚴(yán)重者可引起早產(chǎn)或死產(chǎn)，分娩時(shí)易出現(xiàn)宮縮乏力，產(chǎn)后易發(fā)生乏力性子宮出血，有時(shí)較少量的出血即可引起休克或死亡，產(chǎn)后易感染。新生兒的血紅蛋白多屬正常，但因鐵的儲(chǔ)備不足，日后易發(fā)生貧血。

二、預(yù)防和治療

首先應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防措施。孕婦應(yīng)適當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)及新鮮蔬菜的補(bǔ)充。已貧血者更應(yīng)注意，應(yīng)同時(shí)服用鐵制劑。胃酸缺乏時(shí)可給稀鹽酸0.5～2ml及維生素C100mg，3/日，有助于鐵的吸收和利用。

一般血紅蛋白在6g%以上者，都采用口服鐵劑療法，選用副作用小、利用率高的鐵制劑，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、硫酸甘油及葡萄酸亞鐵等。另有一種復(fù)合鐵制劑，含有少量銅、鈷、錳、維生素，則更有利于血紅蛋白的合成及促進(jìn)紅細(xì)胞的成熟。

巨幼紅細(xì)胞性貧血可用葉酸及維生素B12等，同時(shí)給鐵劑。

血紅蛋白<5g%或紅細(xì)胞<150萬(wàn)時(shí)，應(yīng)輸血，以少量多次為宜。

妊娠早期飲食安排原則

烹調(diào)多樣化

根據(jù)孕婦的口味和妊娠反應(yīng)情況，選取用烹調(diào)方法。對(duì)喜酸、嗜辣者，烹調(diào)中可適當(dāng)增加調(diào)味料，引起孕婦食欲。嘔吐脫水者，要多食水果、蔬菜、補(bǔ)充水分和維生素、無(wú)機(jī)鹽。冷食較熱食氣味小，可適量食用冷飲和冷食，以防止嘔吐。

易于消化

選用易于消化、在胃內(nèi)存留時(shí)間短食物，以減少嘔吐的發(fā)生。這些食物如大米、小米粥、烤面包、饅頭、餅干等。

少吃多餐

不必抱泥于進(jìn)餐時(shí)間，想吃就吃，細(xì)嚼慢咽。少喝汽，多飲水。早晨食用一些食物有助于減輕嘔吐。

不飲酒精飲料

酒精飲料影響母體健康和胎兒發(fā)育。茶和咖啡因型飲料也要慎用。

孕早期每膳食的構(gòu)成：

主食（稻米、面） 200-250克

雜糧（玉米、小米、燕麥、豆類） 25-50克

蛋類 50克

牛奶 250克

動(dòng)物類食品 150-200克

蔬菜（綠色蔬菜占2/3） 200-400克

水果 50-100克

植物油20克