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月見(jiàn)草油作用

具有抗發(fā)炎作用

GLA(γ-亞麻酸)在人體內(nèi)經(jīng)由生理生化反應(yīng)會(huì)生成一種內(nèi)生物質(zhì)--前列腺素E1,前列腺素E1(PGE1)

可以取代體內(nèi)原來(lái)正常產(chǎn)生的PGE2之生理作用,然而PGE1卻PGE2擁有較強(qiáng)的平滑肌松弛作用,因此,被推測(cè)將有助于氣喘病情的緩解及血壓下降作用。雖然,許多一般劑量的臨床實(shí)驗(yàn)并無(wú)法支持這項(xiàng)說(shuō)法,但對(duì)于內(nèi)生性發(fā)炎因子,前列腺素引發(fā)之過(guò)敏性皮膚炎(atopic eczema)卻是證明有效約(P. Edben, et al., A study of evening primrose seed oil in atopic asthma, prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 35(2): 69-72 Feb. 1989)。一群以畢爾吉(Biagi)為首的瑞士生化學(xué)家所做的研究,針對(duì)一群因IgE免疫球蛋白值不正常之免疫功能不全引發(fā)之萎縮性皮膚炎(atopic dematitis)的兒童,以月見(jiàn)草油來(lái)加以治療,結(jié)果證明GLA可有效提高體內(nèi)一種抗發(fā)炎內(nèi)生物之前質(zhì)-dihomogamma linolenic acid (DGLA)在體內(nèi)的濃度,在高濃度攝取月見(jiàn)草油的族群中,更可發(fā)現(xiàn)癥狀的明顯改善。 藉由一連串臨床試驗(yàn),證明了月見(jiàn)草油對(duì)于抗發(fā)炎作用緩解的效果,生化學(xué)家開(kāi)始試圖將月見(jiàn)草油運(yùn)用于因自體免疫反應(yīng)如多發(fā)性脊椎炎、紅斑性狼瘡等引發(fā)之發(fā)炎癥狀,結(jié)果也同樣得到今人滿意的結(jié)果(P.C. Calder, The effect of fatty acids on lymphocyte functions, Braz J Med Biol Tes, 1993; 9(26): 901-917)。 不過(guò),值得注意的是,深海魚(yú)油(W-3油酸)也同樣有這種作用,因此,除非你是素食者,否則對(duì)于自體免疫發(fā)炎癥的緩解,不妨可以合并用見(jiàn)草油與深海魚(yú)油共同服用。

緩解經(jīng)前癥候群

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)平常相處起來(lái)活潑可愛(ài)又溫柔的女伙伴,突然變得抑郁寡歡,脾氣不好,一般人最直覺(jué)的猜測(cè)可能是「啊!她一定是那個(gè)來(lái)了?!埂复蟛糠值呐砸惠呑訋缀跤邪胼呑颖仨毭總€(gè)月與她的「好朋友」共度五至十天的時(shí)間,然而,由于女性體內(nèi)在月經(jīng)將至約前二至三天開(kāi)始,便會(huì)因荷爾蒙的變化,加上月經(jīng)來(lái)潮時(shí)更會(huì)因子宮內(nèi)膜的剝落出血而引發(fā)體內(nèi)發(fā)炎因子前列腺素(Prostaglandin)濃度的提升,月見(jiàn)草油中所含的GLA正可以抑制引起發(fā)炎作用的前列腺素濃度的上升,減低經(jīng)前癥候群(PMS)的不適反應(yīng)。 曾經(jīng)有一個(gè)針對(duì)經(jīng)前癥候群引發(fā)之嚴(yán)重乳房漲痛,以月見(jiàn)草油來(lái)作為治療的臨床實(shí)驗(yàn),結(jié)果就證明月見(jiàn)草油的作用與傳統(tǒng)攝取口服荷爾蒙制劑來(lái)治療乳房漲痛的緩解效果類(lèi)似(P.M. Genolet, et. Al., Diagnosis and treatment of mastodynial, Red Med Sruisse Romande, 1995; 115(5): 385-390)。 女性所面臨的另一個(gè)問(wèn)題是骨質(zhì)疏松癥,因此如何降低鈣質(zhì)的流失,成為重要的課題。 根據(jù)一項(xiàng)以老鼠為對(duì)象的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),以月見(jiàn)草油喂食四周的一組老鼠尿中之含鈣量明顯較低,而針對(duì)高尿鈣癥的老鼠,防止鈣質(zhì)流失更是有意義(I. Tulloch et. Al., Evening primrose oil reduces urinary calcium excretion in both normal and hypercalciuric rats, 1994 22(4) 227-230)。 這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)也同時(shí)支持著服用月見(jiàn)草油可以降低鈣質(zhì)的流失,并具有預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的效果。 由于月見(jiàn)草油的種種,對(duì)女性生理保健有所助益,因此在保健食品市場(chǎng)上,月見(jiàn)草油應(yīng)是女性朋友的優(yōu)先選擇。

可降低血栓的發(fā)生率

月見(jiàn)草油和深海魚(yú)油一樣,都是屬于極多元不飽和的必需脂肪酸,在體內(nèi)代謝的過(guò)程中會(huì)取代花生油四烯酸在體內(nèi)產(chǎn)生的發(fā)炎性內(nèi)生性因子,如前列腺素、白血球三烯及引發(fā)凝血反應(yīng)的凝血?原(Thrombosane X2),因此,除了抗發(fā)炎作用外,月見(jiàn)草油還具有降低凝血反應(yīng)、預(yù)防血栓形成的作用(E.J. Steven, et al., Prostacyclin release in experimental diabetes: effect of evening primrose oil, Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids, 1993 Sep; 49(3): 699-701)。

除此之外,生化學(xué)家范安(Fan)更在一九九五年的動(dòng)脈血管生物醫(yī)學(xué)雜志中發(fā)表了GLA可減少巨大細(xì)胞與平滑肌細(xì)胞的增生,同時(shí)降低動(dòng)脈血管硬化的發(fā)生率。

月見(jiàn)草油除了對(duì)老年人常患的心血管疾病具有防治作用外,對(duì)于另外一項(xiàng)老年疾病--糖尿病也是很有用的。神經(jīng)萎縮病變是糖尿病患常發(fā)生的副作用,科學(xué)家亦發(fā)現(xiàn)月見(jiàn)草油具有保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞、減低病變發(fā)生率的作用(N.E. Cameron, et al., Br. J. Pharmacol, 1993; 109(4) 972-979; C.D. Dines, et al., Eur J Pharmacol, 1995 Aug; 281(3): 303-309)。 英國(guó)生化學(xué)家格蘭特等人在以月見(jiàn)草油喂食一群患有妊娠糖尿病的老鼠,發(fā)現(xiàn)所生出之小老鼠之體重及健康狀況皆較未攝取月見(jiàn)草油的老鼠正常,他們更發(fā)現(xiàn),月見(jiàn)草油可降低糖尿病的發(fā)生率,雖然,這不是以人為對(duì)象的實(shí)驗(yàn),但是,以月見(jiàn)草油來(lái)作為慢性病的保養(yǎng),其實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的選擇!

抗癌效果研究中

說(shuō)到癌癥,可能大部分的人都會(huì)將它歸為終結(jié)人類(lèi)生命的大殺手,事后的治療也總不如事前的預(yù)防來(lái)得有意義,因此,無(wú)論何種保健食品,多半會(huì)「想辦法」與「抗癌」連結(jié)上一些關(guān)系,月見(jiàn)草油的抗癌效果,其實(shí)也只停留在以老鼠為樣本的研究階段,而其抗癌的原理是月見(jiàn)草油對(duì)老鼠體內(nèi)脂肪細(xì)胞具有「降低」脂肪過(guò)氧化的反應(yīng)發(fā)生,因?yàn)檫^(guò)氧化反應(yīng)會(huì)生成自由基,進(jìn)而造成細(xì)胞變性引發(fā)癌病變(S. Kokura, et al., Efficacy of hyperthermis and polyunsaturated fatty acids on experimental carcinoma; Cancer Res, 1997 Jun; 57(11):2200-2202)。

所以,月見(jiàn)草油被認(rèn)為有抗腫瘤的效果,除此之外,科學(xué)家們也同時(shí)發(fā)現(xiàn),GLA具有阻礙正常血管細(xì)胞內(nèi)度與腫瘤內(nèi)皮細(xì)胞的融合反應(yīng),如此一來(lái),也可減緩癌病變的發(fā)展?fàn)顟B(tài)(W.G. Jiang et al., GLA regulates gap junction communication in endothelial cells and their inter action with tumor cells., Prostaglandins Leukot Essent Fatty acids, 1997 Apr; 56(4): 307-316)。

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