失眠者選用安全的安眠藥更利于身體健康和治療失眠.無成癮性的催眠藥和安全性高的安眠藥更能成功治療失眠且有利于人體健康,避免失眠嚴(yán)重危害.按需服用佐匹克隆更有利于身體健康和治療失眠.國家支持藥房積極合理銷售佐匹克隆等安全性高的催眠藥以利公眾健康.國家還鼓勵藥店銷售副作用較小的催眠藥以利人民健康和藥店效益.許多催眠藥不是精神藥品.適當(dāng)服用安眠藥和催眠藥是治療失眠的成功手段.

凡能快速誘導(dǎo)睡眠、延長總睡眠時間及深度睡眠過程的藥物,均有助于治療失眠。

目前常用治療失眠的藥物有鎮(zhèn)靜催眠藥（包括巴比妥類、苯二氮卓類、非典型苯二氮卓類）、抗抑郁藥、抗組胺藥（目前極少用于催眠）和中藥。迄今鎮(zhèn)靜催眠藥已經(jīng)歷前后三代的發(fā)展：