據(jù)科學(xué)研究，人大笑的時(shí)候，心肺、脊背和身軀都得到了快速鍛煉，胳膊和腿部肌肉都受到了刺激。大笑之后，血壓、心率和肌肉張力都會(huì)降低，從而使人放松醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。笑的過(guò)程還能使大腦皮層形成一個(gè)特殊的興奮灶，使其他區(qū)域被抑制，從而使大腦得到休息。笑可以消除人的戒心，在關(guān)鍵時(shí)刻穩(wěn)定情緒、消除恐懼感，使心情平靜下來(lái)，思考對(duì)策，爭(zhēng)取勝利。所以準(zhǔn)備參加初級(jí)護(hù)師考試的考生考前不妨開(kāi)懷一笑。

我們?cè)?a href="http://m.cddzsc.cn/chujihushi/" target="_blank" title="初級(jí)護(hù)師" class="hotLink">初級(jí)護(hù)師考試當(dāng)天可以提前半個(gè)小時(shí)抵達(dá)考場(chǎng)，找一處干凈的鋪?zhàn)映栽琰c(diǎn)，也可以借此處休息一下。現(xiàn)在很多考生都會(huì)用手機(jī)上網(wǎng)，我們這時(shí)不妨在網(wǎng)上看幾個(gè)笑話，或者是看一些自己平時(shí)喜歡的新聞，最好是娛樂(lè)性質(zhì)的，如能開(kāi)懷一笑就更好了。這樣不僅可以減輕我們考試的緊張情緒，還能增強(qiáng)大腦的靈活度，讓沉睡了一晚的大腦盡快清醒過(guò)來(lái)，從而幫助我們更好的進(jìn)行考場(chǎng)發(fā)揮。