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臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復習失眠怎么辦【湯以恒談醫(yī)考】

2013-03-25 16:01 醫(yī)學教育網(wǎng)
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學員qdy****提問:

您好,湯老師!我是一名鄉(xiāng)村醫(yī)生,已經(jīng)37歲!我去年參加臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試,考了342分!本來很有信心參加今年執(zhí)業(yè)醫(yī)師的考試,一月份已經(jīng)開始著手復習??赡茏罱虑樘?,加上焦慮情緒,晚上竟然失眠。一點也學不進去了。家人看我這種狀態(tài),都勸我放棄今年的考試。!我現(xiàn)在的這種狀態(tài),真的是拾不起,又放不下!我該怎么辦?去年的課基本聽了一遍,今年真不知道該怎樣復習了。請老師指點!

醫(yī)學教育網(wǎng)輔導專業(yè)師資湯以恒回復:

1.鄉(xiāng)村醫(yī)生,去年復習到只差18分了。今年再使把勁兒,通過的希望是很大的。

2.焦慮和偶爾的失眠誰都會有,若能自我調(diào)整更好,若不行,可以借助藥物控制。可以到神經(jīng)科或是精神科求助??漆t(yī)生。

3.請好好看完我在醫(yī)學教/育網(wǎng)的1月10日訪談和今晚訪談的視頻,捋清復習思路,馬上行動。行動,才能戰(zhàn)勝恐懼。

“2013年醫(yī)師考試備考計劃”訪談實錄(1月10日訪談)地址:

上集:http://class.med66.com/courses/msft/20130109/media_1.asp

下集:http://class.med66.com/courses/msft/20130109/media_2.asp

湯以恒解讀“醫(yī)考新大綱”訪談實錄(今晚訪談)視頻:

//m.cddzsc.cn/zhuanti/msfttyh/

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