1.津液的基本概念

津液是人體內(nèi)一切正常水液的總稱，包括各組織器官內(nèi)的液體及其正常分泌物，如胃液、腸液、淚、涕、汗和尿液等，也是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。

津和液雖然同屬水液，同源于脾胃的轉(zhuǎn)輸作用，但其性狀、功能、分布又有一定的區(qū)別。一般認(rèn)為質(zhì)地較清稀，流動(dòng)性大，散布于皮膚、肌肉、孔竅，并滲于血脈之中，起濡潤(rùn)作用的稱之為津；其質(zhì)地較稠厚，流動(dòng)性小，灌注于關(guān)節(jié)、臟腑、脊髓、腦髓等組織，起濡養(yǎng)、滑利作用的稱為液。津、液之間可以相互轉(zhuǎn)化，故常津液并稱。

2.津液的生成、輸布與排泄

津液來源于飲食物，通過胃的受納腐熟，小腸的泌別清濁，大腸吸收部分水液，而生成體內(nèi)需要之津液。經(jīng)脾的轉(zhuǎn)輸作用，上輸于肺，經(jīng)肺的宣發(fā)肅降作用，散布全身，上至頭目諸竅，下輸至腎，經(jīng)腎的氣化作用，使清者重新吸收利用，濁者形成尿液下輸膀胱。

整個(gè)過程以三焦為通道，完成津液的輸布與代謝，最終以汗液、尿液以及氣的形式排出體外。因此，水液的生成、輸布和排泄，是許多臟器一系列的生理功能的協(xié)調(diào)平衡，尤其是肺、脾、腎、三焦相互配合作用的結(jié)果，維持了體內(nèi)津液代謝的相對(duì)平衡。因此，不論任何一個(gè)臟腑的功能失調(diào)，均可影響津液的生成、輸布和排泄，導(dǎo)致體內(nèi)津液代謝失衡。如津液的生成不足，或損耗過多，則可見口干、口渴、皮膚干燥、大便干結(jié)等津虧的表現(xiàn)；若津液輸布和排泄障礙，津液停滯，則可形成痰飲、水濕、甚則全身水腫醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

3.津液的功能

（1）滋潤(rùn)濡養(yǎng)：津液作為一種液態(tài)物質(zhì)，既能夠散布于皮膚、肌肉、孔竅，發(fā)揮其滋潤(rùn)的作用；又能灌注于關(guān)節(jié)、臟腑、脊髓、腦髓起到滑利濡潤(rùn)關(guān)節(jié)，充養(yǎng)腦髓的作用。

（2）化生血液：津液滲入脈管，成為血液的一個(gè)重要組成部分，起著濡養(yǎng)和滑利血脈的作用，使血液在脈管內(nèi)環(huán)流不息。

（3）調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡：人體內(nèi)部陰陽(yáng)處于一個(gè)相對(duì)的平衡狀態(tài)。津液屬于陰精，通過其代謝的過程（如汗液和尿液的排出），調(diào)節(jié)著體內(nèi)陰陽(yáng)的協(xié)調(diào)平衡。

（4）排泄代謝產(chǎn)物：津液在自身的代謝過程中，通過尿液、汗液將機(jī)體的代謝產(chǎn)物排出體外，從而維持體內(nèi)物質(zhì)代謝的正常進(jìn)行。