拔火罐注意事項(xiàng)：

拔火罐已經(jīng)稱(chēng)為了很多人放松、養(yǎng)生的一種方式了，很多人選擇在家中或一些養(yǎng)生會(huì)館中進(jìn)行拔火罐，但是要知道拔火罐注意事項(xiàng)，警惕走進(jìn)拔火罐的三大誤區(qū)，我們看看常常會(huì)進(jìn)入哪些誤區(qū)？

拔火罐的誤區(qū)一：拔火罐后要洗澡

拔火罐后馬上洗澡，很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡，一個(gè)也少不了”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。

拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話(huà)，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

拔火罐的誤區(qū)二：時(shí)間越長(zhǎng)效果越好

不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎？

拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

拔火罐的誤區(qū)三：同一位置反復(fù)拔

一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒(méi)效果。大有一種“世上無(wú)難癥，只怕有心人”的決心，其實(shí)，這樣做也是不對(duì)的。

拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿(mǎn)全身，因?yàn)檫@樣可以全面治療，增進(jìn)治療效果?？墒窃谝粋€(gè)地方反復(fù)的拔，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn)，但是對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，紅腫、破損……那就得不償失了醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集。

拔火罐注意事項(xiàng)中就包括避免進(jìn)入拔火罐的幾大誤區(qū)中：避免火罐后洗澡，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，避免在同一位置反復(fù)的拔罐。