元氣-生命之本：

五觀元氣不足

觀舌相：陰虛者，舌齒紅，舌形瘦，苔少，苔??；陽虛者，舌齒淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

觀精神：陰虛者，燥熱不安，易發(fā)火；陽虛者，氣短，懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭。

觀寒熱：陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱；陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼。

觀病痛：陰虛者，腰酸；陽虛者，腰痛。

觀面色：陰虛者，顴紅，臉是絳色；陽虛者，面色青白無光。

后天造成元氣大傷

1、因外傷或手術失血過多，做過人工流產(chǎn)手術等

2、月經(jīng)經(jīng)血量大，甚至過多

3、過度的情緒波動，大悲、大怒等

4、精神壓力過大醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理

5、過度勞累，經(jīng)常加班、熬夜等

6、久病未愈

元氣不足的隱患

1、手腳容易冰冷，尤其是在冬季

2、子宮、卵巢、乳房易生囊腫、肌瘤、腫瘤

3、易脫發(fā)

4、尿急尿頻，進入40歲以后，嚴重的會有小便失禁

5、易得靜脈曲張、腿腫、腳腫，或風濕、腰痛、骨質(zhì)增生、耳鳴耳聾等

6、出現(xiàn)精神恐懼、睡眠不安，凌晨腹瀉等

7、過早進入更年期