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詳情臟腑虛衰
人體是以五臟為中心的統(tǒng)一體。五臟陰陽是人體陰陽之根本,故五臟是人體生命的根本。五臟堅固,為長壽之根,而五臟皆虛,是衰老之本。
腎氣虛衰:腎為先天之本,主藏精,真陰真陽寓于其中,為元氣生生不息之地、陰陽化生之源泉、五臟六腑之本。腎氣充盛,元氣充足,陰平陽秘,生化不已,則精神健旺,形體強健,而腎氣虛衰,元氣不足,陰損陽耗,生化衰憊,人之衰老就會加速而來。
脾胃虛衰:脾胃為水谷之海,后天之本,氣血生化之源,與腎同為五臟六腑之本。人以水谷為本,人體的生長發(fā)育,維持生命的一切物質,均賴脾胃以生。脾胃虛衰,化源不足,氣血虧虛,元氣不充,則體弱多病而早衰。醫(yī)學教育|網搜集整理故曰:脾胃為養(yǎng)生之本。調理脾胃為“養(yǎng)老之大要”。
心臟虛衰:心藏神而主血脈,為君主之官,五臟六腑之大主,生命活動的主宰。“主明則下安,以此養(yǎng)生則壽,……主不明則十二官危,以此養(yǎng)生則殃”(《素問·靈蘭秘典論》)。心曠神悅。氣血充足,體強神旺,壽延年增。反之,“心動則五臟六腑皆搖”,心臟虛衰,氣虧血少,體弱神疲,早衰減壽。故歷代養(yǎng)生學家尤其強調保養(yǎng)心神,認為調養(yǎng)心神乃養(yǎng)生之宗,治病之本。
肝臟衰憊:肝主疏泄,調暢氣機,主藏血而為血海。調節(jié)氣機升降出入,為天地之體用,為百病之綱領,生死之樞機。肝氣條達,氣機調暢,內而臟腑,外而肌肉,縱橫往來,氣血周流,并行不悖。肝為氣化之本,臟腑經絡之氣化,皆賴肝之氣化以鼓舞。肝為五臟之賊,隨著年齡增長,肝氣日衰,肝血日虛,疏泄不利,則性情變異,百脈不定,鬢發(fā)憔焦,筋萎為癆,而不能終其壽。
肺臟衰弱:肺主氣,司呼吸,為百脈之宗。人生以氣為本,“人受天地之氣,以化生性命”(《素問病機氣宜保命集,原道》)。氣貴運行不息,升降有常,為人體生命活動的根本及壽夭的關鍵。肺氣虛衰,治節(jié)不行,則多病早衰而夭亡。
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