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網(wǎng)校老師 2月7日 19:00-21:00
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1. 抖上肢:患者取坐位,上肢放松。醫(yī)者站立于前外側(cè),上身略微前傾,用雙手握住患者的手腕部(并不宜握得太緊),緩緩地將其患肢向前外側(cè)方向抬起,約60°~70°;然后醫(yī)者以腕力為主作連續(xù)小幅度的上下抖動(dòng),并使其抖動(dòng)如同波浪樣地由遠(yuǎn)端腕部逐步地傳遞到近端的肩部。或醫(yī)者用手掌按住患側(cè)肩部,另一手握住患側(cè)遠(yuǎn)端的腕部,在腕部用力作連續(xù)小幅度的上下抖動(dòng)。
2.抖下肢:患者取仰臥位,下肢放松。醫(yī)者站立其足后方,用雙手分別握住患者后髁部,先將雙下肢徐徐抬起離床面約20~30厘米,然后醫(yī)者以臂力為主小幅度的上下抖動(dòng),使整個(gè)下肢產(chǎn)生舒松感。在做抖下肢時(shí)可配合作肢體內(nèi)、外旋轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)。對高大重實(shí)者可兩腿分開操作。
(1)手法要領(lǐng):
①抖動(dòng)時(shí)用力要自然,抖動(dòng)幅度要小,但頻率要快。一般抖動(dòng)幅度在3~5厘米;上肢抖法頻率一般在每分鐘200次左右;下肢抖法頻率一般在每分鐘100次左右。
②囑患者一定要放松肢體,配合治療,否則無法進(jìn)行。
(2)適用部位:四肢部。
(3)功效:疏松脈絡(luò),滑利關(guān)節(jié)。
(4)主治:肩臂疼痛、腰腿疼痛等癥。
(5)舉例說明:
肩周炎:肩部手法,搓肩關(guān)節(jié),抖上肢法。
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