長期以來，很多人對的可靠性以及催眠狀態(tài)是否真實存在抱有懷疑。最新研究顯示，催眠確實影響大腦活動，催眠狀態(tài)確實存在。

　　催眠狀態(tài)

　　英國赫爾大學(xué)心理學(xué)系研究人員威廉。麥克格溫運用大腦活動成像技術(shù)研究催眠現(xiàn)象，試圖證實人類大腦在催眠狀態(tài)下的活動變化由催眠引起。研究人員首先測試實驗對象對催眠的反應(yīng)，要求處于催眠狀態(tài)下的實驗對象完成某項任務(wù)，例如聽一段不存在的音樂，看一只不存在的小貓。根據(jù)實驗對象對任務(wù)指令的反應(yīng)，研究人員從中選出10名高度易受影響者和7名不易受影響者。不易受影響者對催眠中聽到的命令沒有反應(yīng)，只是進入放松狀態(tài)。研究人員用功能性核磁共振成像技術(shù)（MRI）觀察實驗對象大腦活動情況圖像。結(jié)果顯示，只有高度易受催眠影響的實驗對象前腦活動有變化，不易受影響的實驗對象大腦相應(yīng)區(qū)域沒有腦部活動變化。英國廣播公司（BBC）16日援引麥克格溫的話報道，研究結(jié)果明確顯示，“這些變化由催眠引起，而不是簡單的放松所致”。

　　接受暗示

　　研究小組由赫爾大學(xué)心理學(xué)系和臨床神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)中心研究員組成，參與者包括世界著名催眠學(xué)專家蘭米爾?；鶢柹?、腦部成像技術(shù)專家和建議暗示專家等。在以往催眠研究中，研究人員通常要求實驗對象在催眠狀態(tài)下完成某項任務(wù)，觀察這一過程中實驗對象大腦活動情況。質(zhì)疑者認(rèn)為，這種觀察結(jié)果不能說明實驗對象大腦活動變化是由催眠所致還是由于任務(wù)命令所致。在麥克格溫的實驗中，研究人員在實驗對象完成每項任務(wù)的間隔時間內(nèi)觀察他們的大腦活動，記錄他們在沒有任何命令或任務(wù)干擾情況下的大腦活動情況，與實驗對象在沒有受到催眠誘導(dǎo)情況下的大腦活動情況比對。這是首次以這種方式研究催眠對大腦活動的影響。研究結(jié)果發(fā)表在《意識與認(rèn)知》雜志。臨床心理學(xué)家邁克爾。希普認(rèn)為研究為“醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理催眠能使大腦接受暗示和建議”理論提供了依據(jù)。

　　改變模式

　　在一般情況下，人類大腦中有一個區(qū)域與做白日夢、開小差和發(fā)呆有關(guān)。這種狀態(tài)被稱為大腦“默認(rèn)模式”。研究發(fā)現(xiàn)，在催眠狀態(tài)下，高度易受影響者大腦“默認(rèn)模式”改變，分管開小差的部分活動減少。這一情況只發(fā)生在高度易受影響的實驗對象身上，麥克格溫認(rèn)為這能證明催眠可“關(guān)閉”大腦中讓思路開小差的功能，使注意力更集中。催眠療法正越來越多地應(yīng)用于臨床治療。治療人員催眠患者后用語言等方式給他們建議和暗示，利用催眠狀態(tài)下大腦易于接受建議的特點，幫助人們戒煙或減肥。