血虛眩暈應(yīng)該如何預(yù)防？

2010-10-21 09:47 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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　　保健藥方

　　原料：黑木耳30克，紅棗（去核）10枚，豬瘦肉500克。

　　做法：黑木耳用清水浸發(fā)后去蒂洗凈，同紅棗、瘦肉一起放入鍋內(nèi)醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，加清水適量，急火煮開后，改文火燉2小時(shí)，調(diào)味食用。

　　營養(yǎng)功效：養(yǎng)血止血，適用于血虛眩暈、形體虛弱、食欲減退者。脾虛便溏、發(fā)熱者不宜。

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