督脈氣血異常，人體主要發(fā)生的疾病是關(guān)于頭腦、五官、脊髓及四肢的，如頭風(fēng)、頭痛、頭重、頸部發(fā)硬、頭暈耳鳴、眼花、嗜睡、癲癇、腰背僵痛，還包括手足震顫、抽搐、麻木及中風(fēng)。所以神志不清時(shí)刺激督脈的穴位可以“回陽救逆”，使人蘇醒過來。督脈管理一身的陽氣，推督脈就能溫腎助陽，關(guān)于這一點(diǎn)還有一個(gè)小故事。

　　北大一位學(xué)生曾經(jīng)找我求助，說她如果在早上7點(diǎn)前起床，就會(huì)連續(xù)打十幾個(gè)噴嚏，無法控制，還影響同宿舍的人，但7點(diǎn)以后起床就不會(huì)打噴嚏，而且她平時(shí)手腳老是冰冷。我一聽心里就有數(shù)了，教她推督脈，把手往后伸，推腰部那一段，每天推10來分鐘，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理推到身體發(fā)熱就行了。過了不到一個(gè)星期，她高興地告訴我，即使7點(diǎn)前起床也不打噴嚏了，而且自從推督脈以后，感覺精力也更充沛了。

　　其實(shí)，打噴嚏在中醫(yī)看來是身體升發(fā)陽氣的反應(yīng)。感冒的時(shí)候經(jīng)常打噴嚏就是因?yàn)樯眢w里的陽氣被邪氣封鎖在里面出不來，身體采用打噴嚏的方式來引發(fā)陽氣，對(duì)抗邪氣。那上面的大學(xué)生為什么早起就打噴嚏呢？那是因?yàn)椋和砩?，陰氣進(jìn)入陽氣時(shí)就入睡；早上太陽出來，陽氣從陰氣里出來就醒來。她是陽氣虛的體質(zhì)，太早起床陽氣不愿意出來，所以身體要自發(fā)地打噴嚏把陽氣“喊”出來。