壓丸法又稱耳穴壓豆、耳穴貼壓法。是一種簡便安全的耳穴刺激法。壓丸的材料用得較多的是王不留行子、綠豆以及磁珠（磁性強度在180～380高斯）。選定穴位后，先以75%乙醇拭凈耳郭皮膚，用消毒干棉球擦凈。用醫(yī)學教育|網搜集整理鑷子將中間粘有壓物的小方膠布（面積約為7×平方毫米），置于穴區(qū)，并粘牢貼緊。待各穴貼壓完畢，即予按壓，直至耳郭發(fā)熱潮紅。按壓時宜采用拇食指分置耳郭內外側，夾持壓物，行一壓一松式按壓，反復對壓每穴持續(xù)半分鐘左右。每日按壓3～4次，每周換貼l～2次。