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扁豆富含纖維和蛋白質(zhì),這兩種營養(yǎng)元素的消化吸收速度都比較緩慢,從而能為人體平穩(wěn)地提供能量來源。它還富含多種B族維生素,對能量的生成至關重要。扁豆中含有的鐵元素可以讓紅細胞攜帶更多的氧氣。醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理每天喝一份煮扁豆湯,就能讓都市白領男性一天保持旺盛的精力。
天
直播時間:1月28日
直播內(nèi)容:2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試
針對人群:所有人群
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