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常犯困可能是過敏

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  白天老是容易犯困,這是不少人開春后的常態(tài),如果不是睡眠不足等導(dǎo)致的,就要警惕是不是過敏惹的禍了。

  美國(guó)密西西比大學(xué)臨床免疫與過敏學(xué)系的加倫·馬歇爾博士指出,如果辦公區(qū)周圍的環(huán)境比較封閉,空氣流通差,塵螨、霉菌之類的過敏原很容易積存下來。此外,粉塵、煙草、同事的香水等都會(huì)成為過敏原。工作緊迫、長(zhǎng)期加班帶來的壓力也會(huì)誘發(fā)過敏癥狀,讓人覺得越來越疲勞。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理天津市胸科病院胸內(nèi)科林燕萍主任醫(yī)師說,趕走“寫字樓過敏”,必須從源頭上切斷過敏原。保證通風(fēng)良好,保持室內(nèi)清潔,戴口罩,多喝水都是好方法。

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