燙發(fā)對頭發(fā)的危害也是眾所周知。然而，燙發(fā)之后可以補(bǔ)充復(fù)合維生素B和胡蘿卜素幫助緩解傷害。

　　燙發(fā)通過改變頭發(fā)角質(zhì)蛋白的鏈接而重新塑造頭發(fā)狀態(tài)。很多人感覺燙完發(fā)后，頭發(fā)干枯發(fā)澀，沒有光澤。這是由于在燙發(fā)的過程中，藥水中的堿性成分和氧化作用，使頭發(fā)表層的毛小皮遭到破壞，頭發(fā)內(nèi)部的水分和營養(yǎng)成分流失，頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生了變性。

　　在燙頭發(fā)前后一個月內(nèi)可以服用復(fù)合維生素B和β-胡蘿卜素。維生素B2可參與細(xì)胞的生長代謝，修復(fù)受損的皮膚毛囊和發(fā)質(zhì)，刺激頭皮細(xì)胞新生醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理。

　　維生素B12能促進(jìn)血液循環(huán)暢通，提高肌體對蛋白質(zhì)的利用率，促進(jìn)頭部細(xì)胞生長發(fā)育。

　　而胡蘿卜素能夠吸收紫外線，減輕頭發(fā)的氧化和變色程度。將維生素B和胡蘿卜素一起服用，能夠使毛發(fā)更加滋潤有光澤。

　　過敏體質(zhì)的人易因燙發(fā)引起皮膚過敏，所以，燙發(fā)前盡量做一下過敏測驗(yàn)，確定沒有過敏反應(yīng)再燙發(fā)。

　　燙發(fā)的周期不應(yīng)過短，一般三到六個月燙一次。孕婦最好不要燙發(fā)，尤其是在孕期的前三個月，易引起胎兒畸形。