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預(yù)防圍產(chǎn)期下肢深靜脈血栓形成的護理

2010-11-23 16:07 醫(yī)學教育網(wǎng)
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  1.勤走動,避免肺栓塞。孕產(chǎn)婦能走動的,盡量鼓勵走動。勤走動,使靜脈血液流通,血流速度加快可避免肺栓塞的發(fā)生。

  2.多飲水,少食高脂食物。醫(yī).學教育網(wǎng)搜集整理鼓勵孕產(chǎn)婦多飲水,少食高脂食物。多飲水,可沖淡血液,血液黏稠,減少肺栓塞。

  3.多吃新鮮水果和蔬菜。新鮮水果、蔬菜會有大量的維生素、纖維素和水分,多吃新鮮水果、蔬菜可減少肺栓塞的發(fā)生。

  4.低糖低鹽飲食。防止妊娠子癇。

  5.懷孕中晚期及分娩期。做踝關(guān)節(jié)曲直活動,每天3~5次,每次15min.通過下肢運動可使小腿后群肌肉收縮,壓迫下肢深靜脈,促使下肢深靜脈血液回流。醫(yī).學教育網(wǎng)搜集整理對于能行走的孕產(chǎn)婦采用來回走動的方法,對于剛剛分娩的產(chǎn)婦采用踝關(guān)節(jié)曲直活動的方法效果較好。

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