牙膏療法：適用于輕型感冒，在頭部?jī)蓚?cè)的太陽(yáng)穴，額前正中的天庭穴及鼻孔下、嘴唇上的人中穴，分別擠上一小段牙膏，靜候10分鐘，癥狀即可有所減輕。

　　姜糖茶療法：生姜、紅糖、紅茶各適量，或煮或泡每日2～3次，可暖身去寒，有很好的治療感冒功效。

　　蒸汽療法：將開水盛入一大口器皿中，遂將面部俯于其上，對(duì)著熱蒸汽作深呼吸運(yùn)動(dòng)，至水涼為止，每日數(shù)次，治療感冒特別是初發(fā)感冒效果較好。

　　電吹風(fēng)療法：感冒初起時(shí)，打開電吹風(fēng)，對(duì)著面部，主要是太陽(yáng)穴兩側(cè)吹熱風(fēng)，每天1～2次，每次3～5分鐘，可使癥狀明顯減輕，加速痊愈。