因患者個(gè)體間的文化素質(zhì)、心理素質(zhì)和性格的不同，我們采用了口頭講解、書(shū)面指導(dǎo)、健康手冊(cè)、出院指導(dǎo)等形式，向患者講解疾病的病因、飲食、治療、服藥等注意事項(xiàng)和預(yù)防保健知識(shí)；提示患者堅(jiān)定信心、堅(jiān)持治療；避免各種誘因，如寒冷、潮濕、過(guò)度勞累和精神刺激等；堅(jiān)持在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，不可擅自停藥、改藥、加減藥，同時(shí)還要了解藥物的作用、副作用；定期復(fù)查；疼痛緩解后堅(jiān)持功能鍛煉，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理掌握正確的運(yùn)動(dòng)方式與姿勢(shì)，如織毛衣、下棋、握拳、手指并攏、摸高、伸腰、擴(kuò)胸、踢腿等，進(jìn)行關(guān)節(jié)周?chē)つw和肌肉的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮，主動(dòng)或被動(dòng)地進(jìn)行肢體活動(dòng)，逐步鍛煉生活自理能力，鼓勵(lì)參加更多的日常活動(dòng)。并建立回訪聯(lián)系卡制度。